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![中药材[南瓜]功效与作用_药性切用菜部[荤辛 柔滑 菜 水菜 芝栖]](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaiyxqy.webp)
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- 南瓜是上火还是降火,一天吃多少为好?
- 吃南瓜可以降火，本品性温，味甘，入脾、胃二经，富含维他命A、维他命C、胡萝卜素等，有补肺益气，驱虫解毒，止咳平喘，健脾养胃之功效。但如果是对南瓜过敏，那最好不要吃，吃了会引起皮肤红肿，经常腹泻，消化不良等过敏症状。...
2195 南瓜 植物功效常识 南瓜上火吗 南瓜是上火还是降火的 -
- 贝贝小南瓜要去皮吗?
- 若是贝贝小南瓜比较鲜嫩，那么不去皮直接炒着吃也是可以的，若是贝贝小南瓜有些老化了，那么最好去皮食用，因为这样的贝贝小南瓜外皮比较坚硬，食用口感有一定的影响，过量就会增加肠胃负担，造成腹胀、便秘等消化不良情况。 贝贝...
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![中药材[南瓜]功效与作用_本草分经不循经络杂品](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaibcfj.webp)
- 中药材[南瓜]功效与作用_本草分经不循经络杂品
- 导读：本文摘自《本草分经 不循经络杂品》，中药材【南瓜】，甘温，补中益气，同羊肉食则壅气。...
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- 南瓜没熟透可以吃吗?南瓜没熟透的功效与作用
- 南瓜没熟透是可以吃的，没熟透的南瓜就是常说的青南瓜，青南瓜一般炒着吃和成熟了的黄南瓜相比，青南瓜的口感比较爽嫩，它含有淀粉、胡萝卜素、蛋白质、钙元素、维生素A、维生素C等和多种微量元素，食用后对身体有诸多补益作用...
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![中药材[南瓜]功效与作用_滇南本草第二卷](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaidnbc.webp)
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![中药材[南瓜]功效与作用_本草撮要蔬部](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaicuoyao.webp)
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- 贝贝南瓜可以生吃吗?
- 贝贝南瓜是可以生吃的，这样可以更好的保存南瓜的营养价值，减少营养物质的流失与破坏，但是口感会比较差，最好是将贝贝南瓜蒸熟之后，再食用这样它的口感香甜非常的好吃，生吃贝贝南瓜可以增强免疫力、促进生长发育、预防便秘及...
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![中药材[南瓜]功效与作用_本草从新](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaibccx.webp)
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- 贝贝小南瓜要剥皮吗?
- 吃贝贝小南瓜是要剥皮的，削皮的时候一定要用刀，因为贝贝小南瓜的皮比较硬，并且比较难消化，但是少量的食用贝贝小南瓜的皮，一天吃200-300克左右，对人体的健康是有一定好处的，对于正常人体来说，就可以用来满足自身日常的能量需...
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![中药材[南瓜]功效与作用_本经逢原菜部](http://img7.yangzhiziliao.com/file/img7/smyaocaibjfy.webp)
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