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油柑是热性还是凉性?

油柑是一种寒凉性水果，果实可以生吃，也可以用糖或盐腌制后食用，油柑既可以作为药用，又可以直接食用，油柑营养成分非常丰富，富含膳食纤维碳水化合物、维生素C钾钙镁等，同时，油柑具有去油、清热凉血、消食健胃、润肺清嗓、生津...

1995 还是凉性热性油柑植物食用科普
牛蒡根是热性还是凉性?

牛蒡根是凉性的，它是菊科牛蒡属植物牛蒡的根，而中医认为，牛蒡根味苦，性寒，归肺经，有散风热、消肿毒等功效，同时还有促进生长发育、抗细菌、抗真菌等作用。吃牛蒡根禁忌吃牛蒡根最大的禁忌就是，不要吃的太多，大量吃牛蒡根，可能...

2800 还是凉性热性植物食用科普牛蒡根
椰枣是热性还是凉性?

椰枣是凉性食物，富含有较多的营养物质，具有化痰益气、止咳润肺的功效，对于身体健康有比较好的帮助作用，还可促进消化，缓解便秘，但是，椰枣含糖量很高，糖尿病患者不宜食用，尤其是血糖不稳定的情况下，更加不建议食用，不然会加重病情...

2612 还是凉性热性植物食用科普椰枣
香蕉是热性还是凉性?

香蕉是凉性的水果，能够增加肠道的蠕动缓解便秘促进大便排出，上火的时候可以吃香蕉，另外香蕉富含几种人体内重要的维生素、矿物质，可溶性纤维含量也相对较高，而且不含脂肪、胆固醇和钠，食用价值高，但不可吃太多，会出现胃肠损伤...

1872 香蕉还是凉性热性植物食用科普
柠檬是热性还是凉性?

柠檬不是热性也不是凉性，属于温性的食物，柠檬含有丰富的维生素和矿物质成分，经常适量的食用对人体的健康很有益处，具有化痰止咳，生津，健脾的功效，还能够起到延缓皮肤衰老的效果，但是柠檬含有较多的酸性物质，吃太多会造成胃肠不...

1382 柠檬还是凉性热性植物食用科普
白萝卜是热性还是凉性?

白萝卜性是偏寒，但是作为食疗，性味就会变得平和，主要的功效就是消食下气，化痰平喘，对于小孩子，如果能耐受，这个是一种特别好的食疗材料，建议定期可以作为煲汤的材料来服用，可以防止食滞，对于一般的痰咳也有一定的作用。中医...

1976 白萝卜还是凉性热性植物食用科普
红柚子是热性还是凉性?

红柚子不是热性水果，而是一种凉性的水果，具有祛暑驱热的功效，红柚子中含有多种营养物质，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力，还能美白养颜，预防心脑血管疾病，但是吃太多的话会给肠胃等部位造成刺激，还有可能...

2475 还是凉性热性植物食用科普红柚子
毛豆是热性还是凉性?

毛豆既不属于热性也不属于凉性，它是一种性质平和的食物，含有丰富的钾元素、镁元素，以及大量的膳食纤维，所以可以及时为身体补充钾，毛豆是一种性质平和，味道有一点微微的甘甜的食物，它的营养非常丰富，有着很多的植物性蛋白质，适...

1508 毛豆还是凉性热性植物食用科普
红柚是热性还是凉性?

红柚是凉性水果，含有很丰富的维生素和其它营养物质，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，但是不可过多的服食，会给肠胃等部位造成刺...

2537 还是凉性热性植物食用科普红柚
白柚是热性还是凉性?

白柚属于凉性水果，食用过多的话，会增加体内的寒凉之气，可以祛除体内的燥热，有着较好的清热下火功效，味道酸甜可口，含有丰富的维生素、纤维素和果胶，可以加快肠胃蠕动，促进消化。白柚的味道酸甜，是凉性水果，有着理气化、润肺...

2257 还是凉性热性植物食用科普白柚
青梅是热性还是凉性水果?

青梅这种水果既不是凉性的，也不是热性的，它是一种平性水果，有着肉厚、核小、质脆、汁多的特点，其性味酸平，归肝、肺、脾、大肠经，虽然营养价值很高，但也是不能过多食用的。青梅是一种营养价值很高的水果，有着肉厚、核小、...

1092 水果青梅还是凉性热性植物食用科普
绿豆是热性还是凉性?

绿豆是属于寒凉性质的食物，富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质，具有清热解毒，利湿凉血，消暑去火的功效，日常生活中经常在炎热的酷暑煮绿豆汤或者绿豆粥来进行去火消暑，但是吃太多的话会加重脾胃的负担，造成...

2910 绿豆还是凉性热性植物食用科普
山楂什么时候吃好,山楂在饭前还是饭后吃更好?

山楂饭后半小时之后食用最好。由于山楂片味酸，所以建议最好是饭后半小时之后进行食用，能够减少空腹时服用对胃肠道的刺激反应。另外，由于山楂具有活血化瘀的作用，所以孕妇或者是有出血的一些疾病，建议不要食用山楂片。 ...

1340 什么时候还是山楂植物食用常识饭前饭后
杨桃是热性还是凉性?

杨桃是一种凉性的水果，有很好的去火的作用，适用于一些阴虚火旺、消化不良的患者食用，其次，它的营养价值比较丰富，含有糖类、胡萝卜素、维生素、微量元素等，可以增强人体的免疫力，缓解便秘症状，但是不可多食，会加重湿寒之气，从而...

2026 还是凉性热性杨桃植物食用科普
白术是热性还是凉性?

白术是一种温性的药物，自身的火气较旺盛，入药后有着一定的补阳效果，但如果是有阴虚体质的人就不要食用了，以免加重病症。白术是一种常见药物，颜色是淡黄棕色的，其味苦性温，是归脾、胃经的，有着健脾化湿、固表止汗、补气养血的...

1856 白术还是凉性热性植物食用科普
树莓是热性还是凉性?

树莓并不是凉性水果，而是热性，其含有丰富的氨基酸、维生素等多种营养成分，具有涩经益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的功效，可以用于治疗醉酒、肾虚、遗精及丹毒等病证，但如果人们长时间食用，也会加重肠胃负担，严重时会导...

1818 还是凉性热性树莓植物食用科普
八月瓜是热性还是凉性?

八月瓜属于凉性食物，八月瓜的果肉香软细滑，其中含有非常丰富的营养物质，平时在生活中可以适当地吃一些八月瓜，来起到补中益气、滋补肝肾的作用。八月瓜又被称之为野香蕉，药性比较凉，味道微苦，有着理气活血，杀虫，解毒，利尿，止...

1532 八月瓜还是凉性热性植物食用科普
芹菜是热性还是凉性?

芹菜是一种凉性蔬菜，味甘、微苦，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、以及各种微量元素等，具有增强机体免疫力、平肝凉血和清热利湿的作用，但是脾胃虚寒以及低血压的患者不建议多食，否则会出现腹泻、腹痛、血压...

543 芹菜还是凉性热性植物食用科普
山药是热性还是凉性?

山药不属于热性、也不属于凉性，它是一种平性食物，具有很多的营养物质，如蛋白质、维生素A和钾，具有补脾养胃、生津益肺的功效，通常用于治疗脾胃虚弱、腹泻和其它症状，但是它里面含有大量的淀粉物质，糖尿病人不可吃太多，胃肠消...

293 山药还是凉性热性植物食用科普
玫瑰花是热性还是凉性的?

玫瑰花是一种平性的食物，中医认为，其味甘、微苦、性温，是可以归肝、脾经的，其干燥花蕾是可以入药的，它既不属于凉性的，也不属于热性的，有着舒气活血、美容养颜、宁心安神的作用。玫瑰花这种植物多是以花入药的，中医认为，...

1415 玫瑰花还是凉性热性植物食用科普

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