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- 红薯藤的功效与作用详解
- 红薯藤性平,味甘,微凉,具有健脾宽肠,生津润燥,养血止血的功效,能保持动脉血管的弹性,提高对营养元素吸收,能够增强气血恢复,还能保护视力,红薯藤中含有较多的钾元素,能预防高血压,而且它富含膳食纤维和碳水化合物,能促进肠胃蠕动,预...
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- 红薯和什么不能一起吃?
- 红薯中碳水化合物的含量较高,所含的热能也比较高,100克的红薯可以产生99千卡的热量,但是不含脂肪,另外,红薯还含有膳食纤维、钾、维生素A、维生素B1、维生素C等营养价值都非常的高。 在食用红薯时,要注意搭配,最好不要和鸡蛋...
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- 红薯没熟透可以吃吗?红薯没熟透的功效与作用
- 红薯没熟透是可以生吃的,因为生的红薯就是可以吃的,只不过没熟透的红薯比较硬,且有味道半生不熟,既没有生的脆爽甘甜,也没有熟的香甜软糯,口感非常的不好,吃了没熟透的红薯后会出现放屁的尴尬情况,建议放回锅中再继续煮,甚至吃...