红毛丹是夏秋季的水果，一般在每年的6~8月份成熟上市。红毛丹是热带水果，产地在东南亚，春天种植比较合适，目前在国内比较少见，在海南比较常见，全年均可买卖。
吃红毛丹季节
冬天适合吃红毛丹，红毛丹是火的一种，吃多了会上火，冬天正好比较寒冷。
红毛丹毛相当于荔枝，甜甜的，成熟的红毛丹吃起来和荔枝差不多，但是肉比荔枝厚。
红毛丹的吃法和荔枝也很相似，磷质和维生素c，长期吃润肤养颜，提供新鲜食物和加工罐头。红毛丹果实营养丰富，不耐烦了会破核破膜。其富含钙质，清热解毒，提高机体免疫力。
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