诺丽果的原产地在波利尼西亚，目前的产地主要为印度、斯里兰卡以及我国的台湾、海南等地，通常太平洋沿岸地区生长的诺丽果口感最好。诺丽果的果实成熟时间一般是在每年的8-11月份，果肉非常脆爽，水分含量高，食用后有着保护肠胃、改善睡眠等功效。
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