黄皮果一般在夏季7至8月份成熟上市,上市价格一般是在4-8元一斤,但有时价格会受到产量的影响,产量低价格就会有所上涨,有时一斤会涨到12-25元。黄皮果成熟之后的果实是非常大的,果皮也是非常厚的,果肉是黄白的,里面的种子一般有1-4粒,味道吃起来酸甜适中。
黄皮果食用
黄皮果的禁忌人群
对于脾胃虚寒的人是不太适合吃黄皮果的,否则会导致出现腹泻。另外,黄皮中的的糖分含量是比较高的,所以血糖指数比较高的人需要注意慎食。
黄皮果什么时候吃最好
黄皮果是在夏季成熟的水果,一般都是在应季的时候吃比较好,并且最好吃的时间是在每年的七、八月份,这个时候的黄皮果实饱满、汁多又甜。
黄皮果一天吃多少合适
虽然此黄皮果有很多的好处,但是也不能多吃,多吃也可能给身体带来不利影响,正常人一般一天的摄入量最多是100克左右,但如果是血糖过高或肠胃功能弱的人群,吃的量要更少。