提子是一种温性的水果。具有果脆个大、甜酸适口，具有补血益气，除烦止咳的作用。但提子里面的鞣酸含量比较高，如果一次过多的食用的话，容易导致肠胃不适，出现消化不良甚至是便秘的情况。
提子是偏凉性还是偏热性
提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。提子既不是凉性的，也不是热性的，而是一种温性的水果。它含有大量的营养物质，没有忌口的大部分人都可以食用它。
提子性味
提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子所含热量较高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
提子吃多了会上火吗
吃提子不上火。提子性平，味甘酸，是一种温性水果，既不上火，也不清火，性质温和，有补血益气，除烦止咳的作用。提子中的鞣酸含量多，大量食用会引起消化不良和便秘。
提子是酸性还是碱性
提子是碱性，所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应。
提子营养价值
提子里面的鞣酸含量比较高，适量合理的吃提子能抗贫血、健胃利胆、消除疲劳、利尿消肿等症状。糖尿病患者，便秘者不宜多吃；脾胃虚寒者不宜多食，多食则令人泄泻。
营养价值
⒈提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
⒉法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
⒊提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。
⒋提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
食疗作用
提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经；有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
提子怎么吃功效好
提子这种水果除了可以直接吃以外，还可以用来做果汁，再用它做果汁时，需要准备新鲜提子150克，西柚一个，蜂蜜适量，把提子清洗干净以后放到料理机中，再把息肉去掉，外皮，果肉切成块状，也放到料理机中，随后加少量清水，让料理机工作榨出果汁，装入杯子以后加蜂蜜调味即可饮用。
