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罗汉果是什么水果?罗汉果的作用与功效

时间 : 07-07 投稿人 : 怜南 点击 :

罗汉果是南方水果,原产地在我国的广西,通常在每年的8-9月份就已经成熟了,果实在未成熟之前表皮是青棕色,成熟之后成棕色,整体呈圆形,它最明显的特征就是外壳质地硬,但是也比较脆,成熟之后用力捏会碎,长期泡水喝有助于减少呼吸道感染的几率。

水果科普|罗汉果是什么水果

罗汉果食用

罗汉果口感:罗汉果大多数是不能生吃的,它里面的果肉纤维比较多,买到的或者刚采摘下来的可以剥开壳,有种糯糯的口感。

罗汉果功效作用:罗汉果本身含有各种果酸比较丰富,尤其以单宁、棕榈酸最多,长期泡水喝有助于减少呼吸道感染的几率。

罗汉果吃法:罗汉果最好泡水喝,吃之前可以放在太阳下晒晒,这样它体现的药理作用就更好,当然也可以炒着吃或其他方法吃都可以。

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