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  • 南瓜燕麦海参羹材料和做法
    南瓜燕麦海参羹材料和做法
    冬天养生最佳的食物是什么,很多人都很希望知道答案,今天就给大家推荐南瓜燕麦海参羹,真的是一种养生食物:南瓜燕麦海参羹[材料]南瓜200-250克、燕麦50-100克、海参2-3条、上汤1500毫升(约6碗)、生姜4片。南瓜性温味甘,能补...