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荷兰豆是碳水化合物，它属于豆类的一种，是常见的蔬菜。同时荷兰豆也属于一种纤维食物，它含有丰富的膳食纤维，一般有很多的烹饪方法，比如说有清炒荷兰豆、蒜香荷兰豆、腊肠烧荷兰豆等等，都是比较好吃的做法。
荷兰豆含有的营养成分有维生素、蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、钙、磷、镁、铁、锌等等。 荷兰豆除了口感比较好以外还有很多功效，一般适量的吃荷兰豆可以利肠通便，同时它也有助于减肥和美容，荷兰豆自身含有含有人体必需的氨基酸、热量、硫胺素、核黄素、尼克酸，对增强人体新陈代谢功能有重要作用。
蓝色的蔬菜在日常生活中是不太常见的，更多的是偏蓝紫色，种类也不是很多，有紫甘蓝、苋菜、茄子等这种煮熟变成蓝色的蔬菜。不同颜色的蔬菜营养价值都不一样，蓝色的蔬菜营养价值很高，对人身体有极好的作用，茄子、羽衣甘蓝。 不同颜色的蔬菜营养价值都不一样，蓝色的蔬菜营养价值很高，对人身体有极好的作用，茄子、羽衣甘蓝，这些蔬菜有...
928 植物种类 蓝色的蔬菜有哪些
葱是多年生植物，属于百合科葱属的草本植物，该蔬菜一般第二年依旧可以长出来，所以不需要一年种一次，一般在农业种植中，为了来年的产量更好，一般都是将葱挖出来，第二年重新进行种植。葱对温度的适应范围也比较广，它喜冷凉不耐炎热，在冷暖的条件下，可获得较好的产量和质量，最适宜它生长的温度是13-25℃左右，最高能耐45℃的高温。...
1122 植物百科 葱是一年生还是多年生
辣椒又叫做长辣椒、菜椒等，一般是在每年的5-11月份开花的，植株的生长速度很快，从播种到开花仅需要60-70天左右的时间，花朵颜色多为白色，比较小。辣椒的结果时间是非常长的，果期一般是在6-9月份，从第一个果实长出到收获的末期都是结果期。 辣椒几月份开花 辣椒又叫做长辣椒、菜椒等，一般是在每年的5-11月份开花的，...
796 辣椒开花结果时间 果实科普 辣椒几月开花几月结果
一般来说，莲藕指的是荷花的地下茎，荷花就是一种水生草本植物，也属于挺水植物，其地下茎肥厚横生，可食用，口感脆而微甜。莲藕是荷花的根茎，荷花是多年生草本，同时莲藕是属于被子植物门、山龙眼目、莲科的一种植物，喜欢温暖、阳光充足的生长环境，多见于浅水、池塘、湖泊、沼泽等地方。莲藕的外形和颜色 莲藕多生在土中10-20厘米的深...
1193 植物种类 荷叶是挺水植物吗 莲藕是水生植物吗 莲藕是水生植物还是陆生植
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