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莲子在我们生活中很常见，秋季莲子上市的季节。莲子心是莲子里面核，在秋季采收莲子的时，从莲子中剥取，晒干之后得成。莲子心一般没有气味，味苦，呈绿色。一般以个大、色青绿，未经煮者为佳。生活中我们经常会用莲子心泡水饮用，下面我们就来看看莲子心泡水喝有什么好处。
1.莲子心性凉味苦，有清心火，降血压，止汗，养神作用，用来泡茶饮用，适合于高血压头昏，心烦失眠、梦遗滑精和盗汗之人。
2.取莲子心两克，生甘草三克，一起用开水冲泡，代茶饮，每日数次，主治心火内积所致的烦躁不眠。
3.夏季天气炎热，人们常常心浮气躁，除了常饮用绿豆汤外，莲子心泡水也是消暑的一款不错饮品，每天饮用一杯，可有效防治中暑。
4.经常用莲子心泡水可以排出体内多余放入毒气，使身体状态恢复良好，对于女性来说，可以排除日常使用化妆品对肌肤的伤害。
5.经常用莲子心泡水喝的人肌肤会逐渐呈白皙状，而且容光焕发，看起来会比实际年龄小很多。
西红柿在生活中比较常见，人们一年四季都能吃到它，它既能当水果生果也能当蔬菜炒着吃，味道酸中带甜特别好吃。不过人们吃西红柿既有好处也有坏处，而且在吃的时候还有一些禁忌，想具体了解这些知识可以随我一起去看看。吃西红柿的好处1、预防血栓平时人们多吃些西红柿能预防血栓，因为西红柿中含有丰富的番茄红素，这是一种对人体血液大有好处...
1922 吃西红柿有哪些好处和坏处
螃蟹是一种味道特别鲜美的海鲜类食材，它营养价值也很高，但是它食用时却有很多禁忌，特别是在吃螃蟹以后的短时间中，有些食物是不能吃的，不然就会让人们的身体出现多种不适症状。那么吃螃蟹以后不能吃什么呢？下面我就来具体告诉大家。吃螃蟹以后不能吃什么1、吃螃蟹以后不能吃红薯平时吃螃蟹以后是不能吃红薯的，不然会引发腹泻，而且它们中...
1028 吃螃蟹以后不能吃什么
碳水食物是指含有碳水化合物的食物，碳水化合物是人类所需要的必需营养素之一。碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素构成的一大类化合物。碳水化合物的食物能够为机体提供能量，满足机体的生理需要。碳水化合物是血糖的主要生成来源，也是人体摄取能量最主要的来源。葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于碳水化合物。碳水化合物的食物主要分为四类：...
684 碳水化合物的食物有哪些
在日常生活中，人们不但喜欢喝花茶，绿茶，红茶，还是喜欢喝一些中药养生茶，而猫儿刺茶就是一种这样的存在，它是以中药猫儿刺为主要原料制成的养生茶，这种茶含有丰富咖啡碱和皂苷，并含有一些维生素和矿物质，人们冲泡引用它后能吸收丰富营养，并能增强身体抗病能力，还能缓解风湿骨痛和筋骨疼痛，但它在饮用时也有一些禁忌存在，想具体了解可...
460 猫儿刺茶的功效与作用
咖啡是一种起源于西方的银屏，但在进入国内以后也受到了大量人群的喜爱，特别是一些工作紧张的上班族，更喜欢喝一杯香浓的咖啡，它能提神醒脑也能调节心情，为了满足员工的需要，有些单位还专门购置了咖啡机，但很多人对咖啡机的使用方法并不了解，不知道咖啡机应该怎样煮咖啡，接下来就带大家去了解这方面的知识。咖啡机煮咖啡的步骤1、再用咖...
1157 如何用咖啡机煮咖啡
要问黄瓜花需要人工授粉吗？据悉黄瓜花不需要人工授粉。一般情况下露天种植的黄瓜是不需要人工授粉的，因为黄瓜是一种雌雄同株的作物，属于异花授粉，主要通过昆虫作为媒介授粉。黄瓜作为一种单性也可结出果实的农作物，就算雌花没有得到授粉也能结出黄瓜，没有得到授粉的雌花会产生很高水平的内源生长激素，从而促进果实的发育。一、黄瓜花需要...
2051 黄瓜花需要人工授粉吗
阳台种葡萄树好，不仅可以美化环境，在风水方面有很好的寓意。阳台种植葡萄，通常要用盆栽，可用瓦盆或陶盆。土壤则要疏松肥沃，同时还要富含有机质和钙质。种植葡萄很少用种子，通常选用扦插苗，将其放到阴凉处，等伤口晾干后插到土壤中，之后可以适当浇水，很快就会生根。 阳台盆栽葡萄，一方面可搭架牵藤当做遮阴棚，这样夏季就能起到防...
1859 种菜 阳台种葡萄
花菜中有两个品种，一种是绿色的花菜，一种是白色花菜，现在看看白色花菜的图片吧，再看看白色花菜都有哪些营养价值吧。白色花菜图片 白色花菜的营养价值1.白色花菜的花是白色的，而且花的具头很大，也很嫩，所以说大家都特别的喜欢吃白色花菜的营养价值也是特别的丰富的，白色花菜是一种味甘，性温的一种蔬菜，白色花菜含有丰富的氨基酸粗纤...
310 白色花菜图片
乌龙茶很多人都喝过，但乌龙茶到底属于什么茶，很多人却说不清，有些人说她是绿茶，有些人说它是红茶，那么乌龙茶到底是什么茶呢？一会儿小编就来具体告诉大家，同时我也会把乌龙茶的常见泡法写出来分享给大家。乌龙茶属于什么茶乌龙茶是所有茶叶中一个比较独特的存在，它属于青茶类，是一种半发酵的茶叶，这种茶叶在加工时经过晒青，晾青和摇青...
700 乌龙茶属于什么茶
美味诱人的果酱在市场上一直特别热销，而最近市场上又出现了一种用百香果和火龙果做成的混合果酱，它既保留了百香果的浓郁香气，又保留了火龙果的丰富营养，它口感出色，营养价值极高，食用以后对人类身体有多种好处。但是这种果酱平时应该怎么制作呢？一会小编就来详细告诉大家。制作方法一1、制作百香果，火龙果酱时需要准备百香果300克，...
654 百香果火龙果酱的做法步骤
番茄的作用可以防哮喘大家知道吗？还不知道的朋友们请看下面的文章，希望对您有帮助。番茄的作用：吃番茄可防哮喘研究人员发现，女性食用大量的西红柿、胡萝卜和绿叶蔬菜，罹患哮喘的几率会降低。番茄可防过敏植物性食物中的抗氧化剂和特定营养物质，可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。番茄里面含有大量的类胡萝卜素胡萝卜、西红柿和蔬菜中含有...
1432 番茄的作用
白糖参蒸苹果很多人都没吃过，也不知道它有哪些功效，其实白糖参是人参的一种，它是人参中品相较差的存在，但其营养价值比一般食材也要高很多，平时把它与苹果放在一起蒸制后食用对人类身体大有好处，保健功效特别出色，为了让大家对白糖参蒸苹果能多一些了解，下面小编会带大家具体了解它的功效有哪些。1、抗疲劳平时人们多吃一些白糖，三张苹...
2825 白糖参蒸苹果的功效与作用| 留言与评论（共有 0 条评论） |
