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  • 碳水化合物的食物有哪些?
    碳水化合物的食物有哪些?
    碳水食物是指含有碳水化合物的食物,碳水化合物是人类所需要的必需营养素之一。碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素构成的一大类化合物。碳水化合物的食物能够为机体提供能量,满足机体的生理需要。碳水化合物是血糖的主要...