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苍术猪肝粥的做法
一、苍术猪肝粥的原料
苍术、猪肝、小米作为主要的原料。
二、苍术猪肝粥的做法
第一步：苍术首先用温水清洗，之后放入锅中用小火烘干。之后将干透的苍术捣碎磨成为粉末。
第二步：猪肝洗净后在冷水中汆汤三分钟左右，去除掉猪肝血水。将水分沥干待用。第三步：将磨好的苍术粉末涂抹在猪肝中间。第四步：小米用清水煮开后放入猪肝。第五步：慢慢的剽去表面的浮沫后，用小火煮至猪肝变熟断生。第六步：放入盐适当调味。三、苍术猪肝粥的营养价值
苍术猪肝粥的口感软糯清淡，食用后能够滋养肝脏，调理眼睛，对于常常用眼的人或者老年人较为适合食用。
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