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糙米你们吃过吗？它其实就是大米的前身，把糙米再去掉一层以后就能得到平时吃的大米，糙米质时比较粗，但是营养价值保健功效却比大米更出色，为了增加大家对糙米的了解，今天我会对它的营养价值与功效做一个专门的介绍。
糙米的营养价值与功效
1、糙米的营养价值
糙米中有多种对人体有益的营养成分，像蛋白质、维生素和多种微量元素等，其中钙、铁以及烟碱素和和维生素E的含量都很高，人们食用以后可以加快身体的正常代谢，也能提高身体的免疫力。
2、糙米能减肥
减肥是糙米最重要的功效之一，它本身是一种低热量的食材，而且它脂肪的含量还很胝，它含有的膳食纤维会加快人体内毒素的排泄，平时食用对减肥有很明显的好处。另外糙还能预防过敏，可以减少人类过敏性皮炎和湿疹等常见疾病的发生。
3、糙米能补血防癌
补血也是糙米的重要功效之一，它不但含有大量的微量元素铁，还有一些可以活血补血的特殊成分，人们食用以能让贫血症状很快好转，另外糙米还能分解人体内的多种毒素，可以抑制细胞癌变，经常食用还能起到良好的防癌作用。
要问中药麦黄草人工种植方法？据悉石芽粘土包裹栽培法：选深度为70厘米的水桶，放入55厘米深的水，再挑选麦黄草石芽与粘土混合，覆盖在水桶底部，保持水温为20℃，等麦黄草发芽后，将其捞出放入池塘或湖泊中养殖。扦插栽培法：挑选健壮的茎段剪成10-15厘米长，浸泡在处理过的药剂内，再捞出扦插到育苗田里，等待30天进行移植即可。...
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迷迷蒿很多人都没见过，不知道他是什么，更不知道它有哪些功效与作用，其实它是药用植物的一种，是一种野生草本植物，它的全草和根都能入药，在每年夏天才说，这种植物在自然界中也叫药草或者醉针茅，下面是对它做的详细介绍，能让大家在了解迷迷蒿是什么的同时也了解它的药用价值有多高。迷迷蒿是什么迷迷蒿是一种多年生草本植物，它以野生为主...
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油菜花蜜是我国最大宗量产的蜂蜜，有些地区油菜花蜜产量甚至能达全年的一半，每年2～4月油菜花开时到处都是一片金黄色，而花期过后便是蜂农收获油菜花蜜的时节，下面一起来看一看正宗油菜花蜜价格多少钱一斤吧！一、蜜源植物油菜花蜜的蜜源植物是十字花科芸苔属经济作物油菜，蜜蜂采集油菜的花蜜并经反复酿制后便是油菜花蜜，油菜每年2～4月...
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燕窝能滋补强壮身体，也能滋阴润燥，美容养颜，使生活中特别受欢迎的养生食材，但燕窝在平时有多种不同的吃法，只有掌握它正确的吃法，才能让它发挥特别好的养生功效，今天我专门带大家了解燕窝怎么吃最好，能让大家轻松掌握燕窝应该怎么食用。燕窝怎么吃最好1、燕窝虽然对人类身体有明显滋补作用，但它是一种见效比较慢的滋补食品，如果只是偶...
2220 养殖文摘 农业资讯 动植物宝典
要问养猪怎样降低饲料成本，据悉寻求各种饲料原料来满足猪的营养需要，包括氨基酸、矿物质、维生素以及能量；在不同原料中进行选择时，应当根据一定的标准；根据实际情况以及供应商的服务质量，现实地考虑应该采用全价料、浓缩料、基混料还是预混料；要保证日粮中营养成分恰好满足猪只的需要，不多不少。...
2510 养殖教程 农业新闻 动植物资料
要问鸽子暖蛋需要多长时间，据悉鸽子暖蛋一般需要17天左右，一般自下蛋起20天以内就应该能孵化出小鸽子。生产中，若发现超过孵化期还未出雏，应及时取出未孵出的蛋，以便让鸽及时产蛋。鸽是晚成鸟，与其他鸟类不同，幼鸽刚出壳时，眼睛不能睁开，体表羽毛，稀少，不能行走采食，需经亲鸽喂养40天左右才可独立生活。...
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龙回红脐橙的特点其实主要是：耐寒耐旱，这样的特性就适合多地区发展，适应性较广，其次，龙回红脐橙的另一特点就是产量高且稳产，容易丰产易管理，无大小年，产量每年增产，相信这对于大多数果农朋友来讲是很好的消息，毕竟谁都想种一个产量比较高，产量比较稳定的品种，能为后期的管理节省很多成本，其次，龙回红脐橙的果子大小均匀，成熟期比...
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