粑粑干是秋季9月份的水果，粑粑柑只有这一个品种，主要靠成色和个头来区分，粑粑干是冬季当季的水果，适合种植在南方气候温暖湿润的地方，果实在春季一月左右成熟，冬天吃粑粑干不反季，冬天适量的食用粑粑干可以起到化痰理气的作用。
吃粑粑柑季节
吃粑粑柑的季节是1月份，春季吃粑粑柑最合适，其果肉质地脆嫩多汁，味道酸甜可口，粑粑柑可直接去皮食用，或是将其作为果汁、罐头、果脯食用味道极佳。
粑粑柑中富含多种维生素、糖类、果酸等营养成分，经常食用粑粑柑可以起到预防癌症、调节情绪、促进消化等作用。
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