水蜜桃是温性水果，比较偏热性，富含多种维生素和纤维质，尤其是维生素C的含比较高，可以有效抗氧化，延缓袁老，具有养血美颜的功效，还可以通便润肠，利尿通淋，消肿导泻，但是吃多之后可能会导致口舌生疮，还可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会引发高血压。
水蜜桃性味甘温、微酸，具有益气血、生津液、散淤消肿的功能，水蜜桃一般生长在高海拔山区，产量不大，但是品质极好，所以被当作高级的馈赠礼物。
水蜜桃属于热性还是凉性
水蜜桃是温性水果，比较偏热性，水蜜桃在夏季上市的比较多，人们常用来冰镇解暑，它的口感甘甜，营养物质也很多，是很欢迎的日常水果之一。
吃了有什么好处
水蜜桃中富含多种维生素和纤维质，尤其是维生素C的含比较高，可以有效抗氧化，延缓袁老，具有养血美颜的功效，还可以清胃、润肺、祛痰。
另外水蜜桃中还含有丰富微元素，尤其是铁和钾的含丰富，可以促进血红蛋白再生，对于缺铁性贫血症状有很好的预防效果，因桃子中丰富的果胶，经常食用可以通便润肠，利尿通淋，消肿导泻，有效预防便秘发生。
吃了有什么坏处
水蜜桃适量食用没有什么副作用，但是吃多之后可能会导致口舌生疮，还可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会引发高血压，如果是患有糖尿病的话，也有可能会导致血糖升高。
吃水蜜桃禁忌
水蜜桃尤其适合老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用，内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食，水蜜桃不可与鳖肉同食。
