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豆浆是生活中的常见饮品，平时人们经常会饮用它，它能为人体补充水分和大量的植物蛋白，对人类身体有多种好处。但是豆浆能不能多喝呢？一天喝多少最合适呢？一会小编就为大家说说这个问题，同时会告诉大家豆浆喝多了以后会怎么样。
1、豆浆不能多喝
豆浆虽然对人体有多种好处，但是平时它是不能多喝的，一个正常的成年人每天喝豆浆的数量不能超过五百克，如果过量喝豆浆，会对身体不利，会让人们容易发胖，也会对身体产生一些不良的影响。
2、豆浆喝多了会腹胀
豆浆这种饮品含有大量的蛋白质，如果人们大量喝豆浆，会让身体产生过食性蛋白质消化不良，严重时就会出现腹胀或者腹泻等不良症状，另外豆浆是一种性质偏寒的饮吕，那些本身就消化不良的人群更应该少喝豆浆。
3、豆浆喝多了会加重肾脏负担
豆浆中含有大量的植物蛋白，如果一性次喝的太多，会让身体产生大量的代谢物，这些代谢物会加重肾脏的负担，特别一些肾功能不好的人群，更不能多喝豆浆，不然会引发肾炎和肾结石等多种疾病，危害人们的身体健康。
罗汉果是一种能清热解毒润肺止咳的中药材，也是一种营养价值极高的保健食材，在平时生活中，可直接用它泡水喝。用它泡水时可以把它分成小块用开水冲泡这样能让人体吸收丰富营养也能消炎杀菌利咽润喉，下面是对罗汉果泡水喝功效与作用的具体介绍，需要的人可以重点了解一下。罗汉果泡水喝的功效与作用1、生津止渴罗汉果是一种性质微寒的食材，生...
311 罗汉果泡水喝的功效与作用
一般情况下，李子树种植3-5年会结果，结果期为15年，寿命是20年。如果管理好了，还能长一些。李花授粉好坏直接影响坐果率，另外由于李子树花量大、结实率高，适量的疏花疏果可节省树体养分，调节营养物的分配，提高坐果率，保证果实品质。疏花一般在盛花期进行。疏果应按枝由上而下、由内向外的顺序进行。 一、李子树结果需要几年1、一...
2987 李子树结果需要几年
1、钩型特点：特点是钩条细、钩门窄、钩柄长、钩尖直，分为有倒刺和无倒刺两种。2、优点论述：一是钩身轻有利于鱼吸食饵料，二是钩柄长便于快速卸鱼，三是钩型小适合钓小个体鱼类。3、缺点论述：最大的缺点是强度过低，是常用钩型中最容易被拉直的钩子，不适合钓大鱼。4、注意事项：初学者一般建议使用有倒刺袖钩。...
2813 袖钩的优点和缺点有哪些
水竹叶是稻田中的主要杂草之一，也被称为肉草。水竹叶为鸭跖草科杂草，在长江中下游地区为一年生水生或湿生蔓性杂草，以种子及匍匐茎繁殖，且生长繁殖快。水竹叶的特点近年来随着耕作制度的变化，水竹叶在水稻田从原来的次要杂草逐渐上升为主要杂草，部分田块发生严重，而苄嘧磺隆、吡嘧磺隆、二氯喹啉酸等稻田常用药因连续多年使用，水竹叶抗药...
1904 水竹叶是什么杂草
老君须是一种中药材的名字，它来源于野生植物竹灵消的根或者地上部分，这种竹灵消多生长在一些密林或者灌木丛中，在国内大部分地区都能看到得到。它多在夏天和秋天采收，采收以后晒干即是中药老君须。那么中药老君须有哪些功效与作用呢？一会我就带大家一起去了解。老君须的功效与作用1、老君须的功效老君须这种中药材味苦、微辛，性质平和，可...
2142 老君须的功效与作用
南方核桃树的花期一般在每年的3-4月，北方则在5月左右。传统核桃树一般需要12-15年才能结果，但经过科学研究和培育、杂交，现在最短只需4-5年即可，嫁接的核桃树3-5年就能结果。核桃树喜肥沃湿润的沙质壤土，喜水肥、喜阳，同时对水肥要求不严，喜石灰性土壤，常见于山区河谷两旁土层深厚的地方。 一、核桃树开不开花核桃是一种...
1271 核桃的花期一般在几月
蒲公英蜂蜜茶是一款保健茶，其中蜂蜜性温，蒲公英性寒，蜂蜜可以很好的减低蒲公英的寒性，是蒲公英蜂蜜茶效果更加的好，具有消暑解热，保护肝脏，防止便秘，预防各种抗病毒肿瘤。蒲公英蜂蜜茶早晚各喝一次，可对睡眠质量有帮助，失眠的朋友可以喝蒲公英蜂蜜茶，坚持喝上一段时间效果还是很好的，一起来看看蒲公英蜂蜜水的作用。蒲公英蜂蜜茶的功...
408 蒲公英蜂蜜茶的功效与作用
1 温补中药怕白萝卜。人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消&...
2231 养殖项目分析 农业项目前景 热门养殖项目
马蹄是光滑无毛的蔬菜，属于莎草科荸荠属，它在生活中也经常被人们叫做水栗、芍、乌芋、钱葱等，是一种冬季的菜，一般会在十一月中下旬上市，常见的产地有浙江柳市、江苏泰州、安徽芜湖等地，这些区域大多都是温暖潮湿雨水丰富。马蹄的功效与作用马蹄的功效主要是清热解毒，其性寒非常适合在夏季暑热的时候食用，可以调节人体的内分泌，降低火气...
2559 蔬菜 马蹄是什么菜 马蹄是什么样子| 留言与评论（共有 0 条评论） |
