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山芋生芽能吃吗?山芋的作用与功效

时间 : 04-17 投稿人 : 雨竹 点击 :

山芋发芽了是可以吃的,如果山芋的表皮上长出了黑褐色的斑点,是绝对不能食用的,黑斑是被病菌污染所导致的,黑斑病菌排出的毒素会使山芋变的又硬又苦,对人体的肝脏有极大的损伤,食用后,可能会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

食用须知|山芋生芽能吃吗

山芋功效与作用

山芋功效与作用:山芋富含钾、叶酸、膳食纤维、维生素C、维生素B6等多种有益人体健康的营养元素,食用山芋有助于预防心血管疾病、促进胃肠蠕动、预防便秘、预防结肠直肠癌、预防动脉硬化、有助于控制血糖等多种功效;

适宜人群:癌症患者、肠燥便秘、脾虚等患者,可有效缓解其症状。

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