忍冬的果实可以吃,但不能直接吃,因为它有毒性,如果直接吃忍冬果,会有恶心、头晕等症状出现。吃忍冬果的时候,可以先将其放在阳光下暴晒,然后与别的食物一起煮熟吃,这样不仅可以让人体的免疫力提高,还有清热消炎的功效,对人体非常有益。
忍冬果子功效与作用
1、缓解瘙痒:正确食用忍冬果,可以缓解瘙痒,对治疗湿疹、皮肤病等有很好的效果。
2、解暑:可以用忍冬果来解暑,把忍冬果做成花茶,这样在饮用的时候,效果会非常好。
3、抗病菌:忍冬果也有抗病菌的作用,适当食用可以减少患病的几率,同时忍冬果还有消炎解毒的功效,消肿效果很好。