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最近有点馋了想吃肉了，于是就让老妈给我做干扁豆蒸肉，我非常喜欢吃的哦，其实我也会做的，下面就给大家说说具体做法：
三层肉、干扁豆、姜蒜、郫县豆瓣、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖。
干扁豆蒸肉方法/步骤三层肉切成片，加入适量姜蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒粉、盐、糖抓捏腌制30分钟以上;
干扁豆洗净，稍稍净泡变软沥干水份，切成适当长短的段;
锅里加入适量油，入郫县豆瓣、姜蒜末小火炒香，放入干扁豆翻炒片刻;
取一深碗，将炒好的干扁豆均匀的铺在碗底;
将腌制好的三层肉依次排列在干扁豆之上;
最后入高压锅隔水高压35-45分钟，关火焖20分钟左右即可。
完成出锅
注意事项干扁豆可以在干货市场买到，也可以取新鲜长扁豆用开水汆烫以后，晒干而成，晒干后密封储存，随吃随取，最适合加肉做蒸菜、炖菜，香浓好味;
干扁豆稍稍净泡就会变软，不要泡的太久，否则成品的口感就软塌，口感不好;
三层肉加调料腌制，可以更加入味好吃，注意肉片蒸制以后会紧缩，故不要切的太簿;
郫县豆瓣、生抽、老抽、蚝油、盐都含有盐分，注意调味的用量，以免过咸;
各家炉头火力、高压锅不尽相同，具体高压时间可酌情调整。
小龙虾是很多人喜欢吃的水产品，近几年非常的火，特别是一到夏天，就是小龙虾热销的季节，现在正是小龙虾大量上市的时候，很多养殖户却反映，小龙虾收购价接近“腰斩”大跳水，那么现在小龙虾多少钱一斤?后期行情如何?下面一起来了解下。现在小龙虾价格多少钱一斤?小龙虾不同的产地批发价格有所差异，另外价格还受小...
2372 养殖项目风险 农业养殖资料 农业养殖资讯
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203 菠菜汁的功效和营养价值
口感最好的水稻品种应该是稻花香2号，也就是我们经常说的五常大米。稻花香2号水稻产量低，但米质好，适口性特强，是五常水稻主栽品种之一，也就并不代表着五常所有地方的大米品种都是稻花香2号，所以我们在买大米的时候一定要看仔细了。 好吃的水稻品种“中国最好吃的大米，应该是五常大米吧，品种叫‘稻花香2号’。”稻花香2号是黑龙江...
2050 种植前景 口感最好的水稻品种
野菊花蜂蜜是蜂蜜中的精品，是蜜蜂采集野菊花与山菊花以及甘菊花等多种植物的花蜜酿制成的一种天然食品，这种野菊花蜂蜜味甜，营养丰富，能滋补身体，也能滋阴润燥，除此以外野菊花蜂蜜的功效与作用还有很多，下面就带大家一起去了解它的功效与作用到底有哪些。野菊花蜂蜜的功效与作用1、野菊花蜂蜜能治上呼吸道感染野菊花蜂蜜能清热解毒，也能...
1376 野菊花蜂蜜的功效与作用
苦木也叫鱼胆树或者苦皮树，是中国陕西和山西地区最常见的绿色植物，它的木材可以入药，是一种功效出色的中药材。那么中药苦木是什么样子的呢？它又有哪些功效与作用呢？下面会就把苦木的图片展示出来，同时也会告诉大家苦木的功效与作用有哪些。苦木图片 苦木的功效与作用1、苦木的功效苦木入药以后味苦，性寒，有小毒，可以入肺经和大肠经，...
1267 苦木图片
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914 鲜香菇怎么保存
要问种彩椒用什么土比较好？据悉栽培彩椒建议用沙质土壤，肥沃、疏松、排水性良好的最好。土壤呈现弱酸性、弱碱性或者中性都可以。彩椒的根系不发达，根系生长缓慢，所以对土壤有一定的要求。同时，它们对肥料也有一定的要求。在彩椒的生长期间，要适当追肥，促进它们生长。但要注意控制肥料的用量和施肥次数，不宜过度施肥，否则会导致它们枝叶...
2210 种彩椒用什么土比较好
大白菊花花色洁白，花期特别长，是种特别受欢迎的观赏植物，不过大白菊花还是一种药本草，这一点你们知道吗？知道大白菊花入药以后有哪些功效与作用吗？如果不知道可以随小编一起去看看。1、养肝明目养肝明目是大白菊花的重要作用之一，这种菊花中含有大量的菊甙和氨基酸以及多种黄酮类物质与维生素，平时人们食用以后能促进代谢也能养肝明目，...
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2020年养猪有哪些补贴?尤其是养殖能繁母猪有补贴吗?补贴多少?据近日消息显示，广东地区近期发布生猪良种补贴项目实施方案的通知，资金已经下达，补贴标准为每头能繁母猪每年补贴额不超过40元。针对补贴方式及发放本文详细介绍如下：关于印发广东省2020年生猪良种补贴项目实施方案的通知粤农农办〔2020〕173号各有关市、县(...
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1262 蔬菜 丝瓜是碳水还是蔬菜
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西兰花用普通人的话说，就是绿色的菜花，但是它上市以后，却比普通菜花热销的多，人们吃西兰花有什么好处呢？能让人们这行喜欢它。其实西兰花的营养价值确实比普能菜花要高，平时食用也有诸多好处存在。为了让大家更好的了解西兰花，接下来我就带你们看看吃西兰花的好处有哪些。吃西兰花的好处 吃西兰花的好处有哪些1、预防癌症预防癌症是人们...
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1382 黄豆不能和什么一起吃| 留言与评论（共有 0 条评论） |
