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竹笋是一种营养价值特别高的芽苗类菜品，它是植物竹子的嫩芽或者鞭，它在自然界有多上不同的品种，味道鲜美，可鲜食也可以晒干以后保存。竹笋不但营养价值高还具有一定的保健功效。那么竹笋的功效作用有哪些呢？ 平时它应该怎么食用呢？
1、竹笋的功效
竹笋味甘，性寒，无毒性，从中医学的角度上可以清热化痰，也能益气和胃，更能消渴，爽胃，平时人们食用可以利水消肿，也能预防糖尿病和腹水以及肾炎等多种常见疾病的发生。
2、竹笋能提高身体免疫力
竹笋中含有大量的植物蛋白和多种维生素与矿物质，人们食用以后可以促进身体代谢，也能提高人体组织细胞的活性，能让人体的抗病能力明显提高。另外竹笋中还含有大量的植物纤维，能清除人体内的多余脂肪与毒素，可以预防细胞癌变，能起到一定的减肥抗癌作用。
3、竹笋的常见做法
新鲜的竹笋可以炒着吃，平时炒制时可以准备鲜笋五百克，蚝油适量，盐以及白糖和酱油还有香油与食用油等调味料可适量。把鲜竹笋洗好以后切成条状，在炒锅中放油加热到六成热以后放入蚝油，再倒入笋条然翻炒一会，加盐与白糖以及酱油炒匀，再炒两三分钟，然后放香油和鸡精提味就可以。
南洋楹和凤凰木都是具有观赏价值的观赏植物，而且这两种植物的外观还特别相似，很多人都不知道他们之间有什么不同，其实面洋楹和凤凰木的区别是很明显的，它们的外观、形态都有明显不同，下面是对南洋楹和凤凰木的详细介绍，能让大家了解这两种植物之间有什么不同。南洋楹和凤凰木的区别1、外形区别南洋楹和凤凰木在外观上就有特别明显的区别，...
1342 南洋楹和凤凰木的区别
吴茱萸本身是一种重要的中药药材。吴茱萸入药后作用广泛，下面就来看看吴茱萸的功效与作用吧。吴茱萸图片 吴茱萸的功效与作用一、吴茱萸的改善呼吸道功效作用吴茱萸中的有效物质能够在雾霾天修复呼吸道不适问题，吴茱萸对于气管纤毛运动有益，能偶加强呼吸道顺畅排出各种异物，所以让气管通畅起来。在天气尘埃雾霾较为严重的季节，吴茱萸便能够...
288 吴茱萸图片
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芝麻传播种子靠弹射传播。当芝麻过了成熟期还不收获的话，果实的壳水分会迅速减少，果实外壳会变得极其干、脆，稍微有点风吹草动就会崩裂，把里面的种子弹射出来。种植芝麻，应选择水分多的土地，但不要有太多的水，只要保持土壤湿润就行了；播种可以直接把种子撒在地上，但一般建议用机器播种；施肥要学会合理搭配。 一、芝麻传播种子靠什么芝...
2186 芝麻传播种子靠什么
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677 金露梅的功效与作用与食用
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494 种植前景 暖季型草坪草有哪些
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