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每年秋天玉米快要成熟的时候，人们就喜欢购买一些比较鲜嫩的玉米回家煮食，它味道甘甜，营养价值高，具有不错的保健功效。那么新鲜的玉米有什么功效与作用呢?一会我就带大家了解鲜玉米的功效与作用有哪些。
1、鲜玉米能延缓衰老
新鲜的玉米中含有大量的维生素E,,这种物质可以加快体细胞分裂与再生，也能延缓细胞衰老，它还能提高中老的人群的记忆力，预防老年痴呆，平时经常食用鲜玉米，能延缓衰老也能延年益寿。
2、鲜玉米能降胆固醇
鲜玉米含有大量的亚油酸，这种物质可以分解人体血液中的胆固醇，也能软化血管，可以预防高血脂和高血压等多种常见疾病的发生，另外鲜玉米中的维生素A和维生素E，也能净化血液，排除血液中积存的毒素，对预防心脑血管疾病也有一定的好处。
3、鲜玉米能预防癌症
鲜玉米还是一种理想的防癌食材，它含有的的亚油酸和核黄素都是天然的抗癌成分，可以有效减少癌细胞的生成，对人类高发的乳腺癌和结肠癌以及卵巢癌等恶性疾病都有很好的预防作用。除这些以外，鲜玉米不能减肥瘦身，也能滋养皮肤和调节神经，对人类的神经衰弱和抑郁等疾病也有不错的调理作用。
对于薏米银饵莲子西瓜冰粥的功效和作用相信大家都早有耳闻吧。薏米银饵莲子西瓜冰粥薏米银饵莲子西瓜冰粥的材料银饵，无芯莲子，薏米，西瓜，花生薏米银饵莲子西瓜冰粥的做法1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。2.用冰袋制一袋冰。3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根据个人口味在熬制的时候加入...
2443 薏米银饵莲子西瓜冰粥的功
西宁市郊位于“西宁盆地”的腹部，土壤类型较单一，主要土壤类型有：栗钙土、灰钙土、灌淤土、潮土，草甸土、新积土。地带性土壤有栗钙土、灌淤土、潮土，占总土地面积的97.1%，非地带性土壤有草甸土、新积土，占总面积的2.9%。现有耕地面积5 515 hm2，主要作物有小麦、薯类、油料、豆类、蔬菜、花卉...
298 热门养殖项目 养殖前景 养殖行业知识
面里面如果出现了少量的小黑虫，且都是幼虫，可以将虫子筛除后再吃。如果虫子数量很多，而且都是成虫，就不能吃了，说明面已经变质了，吃了对身体不好。因此要做好面的存放工作，可以将面放进干净、密闭的容器中，然后放入用纱布包好的花椒粒，可有效防止面生虫。也可将袋子用花椒水中浸泡，晾干，再装好面，可有效防止面生虫。或者将面放进塑料...
2100 面里面出现小黑虫子还能吃
醋和黄瓜是生活中的一对好搭档，两者放在一起，可以制成美味的开胃小菜，其实醋泡黄瓜除了开胃消食以外还有多种作用和功效，像美容、减肥等，看我这么说大家是不是觉得有点不可信啊，这也不要紧，我马上就把醋泡黄瓜的作用和功效写出，大家看后就不会心存疑问了。醋泡黄瓜的作用和功效1、醋泡黄瓜最大的功效就是可以减肥，黄瓜本身就是一种可以...
1374 醋泡黄瓜的作用和功效
饭豆也就是红豆，可以起到沥水止吐消肿等功效与作用。饭豆的营养价值很高，这种被誉为心之谷的食材，可以给我们带来很多好处。下面就来看看饭豆的功效与作用。饭豆的功效与作用 饭豆的营养价值一、红饭豆粥的做法第一步：红饭豆用温水调和成为红饭豆糊。第二步：将米倒入温水中烧开，慢慢的加入调和好的红饭豆糊，一边搅匀一边缓缓加入，红饭豆...
2945 饭豆的功效与作用
大白菜是我国的原产蔬菜，也是南北地区广泛种植的蔬菜之一。那大白菜种植前景和利润如何？能加工什么？深加工技术有哪些？一、大白菜种植前景和利润如何？1.前景大白菜的市场销售价格不算高，同时大白菜的种植情况也一般，但栽培成本低、产量高，这也说明了大白菜的种植前景还是可观的。其次，我们还可以根据上一年的综合市场情形分析，去年的...
1233 养殖项目风险 农业养殖资料 养殖项目前景
黄豆海带都是家常食材，而且它们是一对理想大道，平时人们都喜欢用黄豆和海带一起煲汤喝，那么黄豆海带一起吃有什么好处呢？它们的具体功效有哪些呢？想了解这方面的知识，可以看看下面小编对它们功效与作用的具体介绍。1、滋补身体黄豆海带最主要的功效就是滋补身体，因为它们中含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，他还有一些邻居和钙以...
1515 黄豆海带的功效与作用
菠萝和凤梨就像一对双胞胎，它们都出产在热带，而且外观十分相似，如果不对它们做深入了解，很难发现它们之间的不同。今天我就对菠萝和凤梨之间的不同之处做详细介绍，能让大家了解这两种水果之间有什么区别，同时也让大家知道吃菠萝对身体有什么好处。菠萝和凤梨的区别1、叶子区别菠萝和凤梨的果实虽然十分相似，但这两种水果的叶子却有明显区...
2545 菠萝和凤梨的区别
透骨草大家都不陌生，知道它是一种常见中药材，但对它的具体功效人们了解却不多，很多人根本不知道它能治疗哪些疾病，今天小编就对透骨草做一个具体的介绍，能让大家在了解它功效的同时，也知道它对哪些疾病有明显治疗作用。透骨草的功效与作用透骨草中含有大量的葡萄糖甙和一些槲皮素还有天竺素以及山柰酚，这些物质都是天然的药用成分，它能祛...
438 透骨草的功效与作用
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