油茶树很多人都见过，知道这种植物的种子在收集后可以用来制作茶油，但对油茶树种子外层包着的果壳人们了解并不多，不知道它有什么功效与作用，其实油茶壳收集起来，晒干以后可以用来泡水喝，人们服用后对身体有诸多好处，想具体了解可以随我一起去看看。
1、美容养颜
油茶壳泡水喝能美容养颜，因为它含有丰富不饱和脂肪酸和多种活性成分，而且含有一些微量元素，这些物质在被人类皮肤吸收后能促进皮肤细胞再生，而且能放慢皮肤衰老速度，也能淡化皮肤表面的色斑与皱纹，能让人们的肤质慢慢变好。
2、预防三高
油茶壳泡水喝还能预防三高发生，因为油茶壳中含有一定的酚类化合物，这种物质被人体吸收后，能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对胆固醇的吸收，人们用它泡水喝，能净化血液，加快血液流动速度，可防止血压血脂升高，并能让血糖保持正常稳定状态。
3、提高抗病能力
人们用油茶壳泡水喝能提高身体抗病能力，因为它含有的酚类化合物和黄酮类化合物在被人体吸收后能增强人体自身免疫功能，可促进身体内免疫细胞再生，这种情况下人体抗病能力就能明显提高，平时它特别适合那些免疫力低下的人群服用。
4、抗辐射
多用油茶壳泡水喝还能提高身体的抗辐射能力，能减少辐射性物质对人类身体的伤害，平时那些经常接触辐射员和长期面对电脑工作的人，适合经常用它泡水喝，这样能维持皮肤健康也能防止身体因辐射而出现病变。
上面为大家介绍了一些与油茶壳相关的知识，能让大家知道油茶壳泡水喝有哪些功效与作用，能让大家对油茶壳有更深入的了解，以后大家再有需要时就能放心用它泡水喝。
