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- 紫薯是热性还是凉性食物,紫薯是温性还是凉性?
- 紫薯属于偏温性的食物,紫薯中含有丰富的营养元素,不仅有膳食纤维以及蛋白质含有花青素和硒元素的活性物质,能够起到通肠润便、美容养颜以及保护肝脏的作用。紫薯中还有氧化酶,吃多了容易产生气体,引起腹胀,放屁等现象。且紫...
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