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  • 助眠的水果有哪些?
    助眠的水果有哪些?
    最助眠的水果就属香蕉了,它含有丰富的蛋白质,有安抚神经的功效,除此之外助眠的水果还有苹果、葡萄、红枣、桑葚、猕猴桃、荔枝等。 助眠的水果是比较多的,例如猕猴桃、香蕉、葡萄、樱桃等,其中猕猴桃含有丰富的维生素C,钙...