奇亚籽 - 养殖资料网

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奇亚籽可以生吃吗?

奇亚籽是可以生吃的，它是鼠尾草植物的种子，长相其实表面上看起来和芝麻没有多大的区别，但是比芝麻的营养要高，能帮助我们保持人体水分平衡，特别是在运动过后预防脱水现象，但是生吃不能过量，会造成腹胀等肠胃不适或是过敏的情...

670 可以植物食用科普奇亚籽
奇亚籽是热性还是凉性?

奇亚籽属于温性食物，奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成分，可以有效的补充身体所需要的营养。奇亚籽的原产地是在墨西哥等北美洲地区，通常奇亚籽的颗粒比...

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