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  • 苦瓜需要去皮吗?
    苦瓜需要去皮吗?
    苦瓜是不需要去皮的,一般苦瓜皮中的营养物质是最多的,具有很好的抗氧化、降血糖和抗癌的功效,一般苦瓜在食用的时候只要将种子或者籽去掉就可以了,皮是不用去除的。一般想要给苦瓜去皮,要是想少去一点就可以用一个边缘比较...