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- 红枣桃仁粥的材料和做法 红枣桃仁粥的功效
- 家常菜中较为容易上手学来做的就是粥了，粥的营养价值好吸收，而且变化多样。任何自己喜爱的食材都可以。机体我们给大家推荐的就是一道红枣桃仁粥了，一起来看看红枣桃仁粥的做法。红枣桃仁粥的做法一、红枣桃仁粥的原料红...
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- 生地麦冬粥的材料和做法步骤
- 多吃粗粮对身体好处多，今天推荐的一道药膳就是生地麦冬粥。用家中常见的食材就可以制作完成，生地麦冬粥的做法容易，一起来了解下吧。生地麦冬粥的做法一、生地麦冬主要准备的是大米，麦冬和生地。二、生地麦冬粥的做法第一...
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- 红枣绿豆粥的做法和材料
- 红枣绿豆粥是各地粥屋中一种常见的粥品，它既可清热解毒也能祛暑止渴，而且红枣绿豆粥的口感香甜，营养价值出色，很多人都喜欢吃。只是有些不经常下厨朋友，根本不知道红枣绿豆粥应该怎么做。其实这种粥品的做法很简单，大家看过...
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- 高粱米的营养价值与食用方法
- 高粱米是生活中的常见杂粮之一，它是植物高粱的种子经过加工得到的一种食材，它口感独特营养丰富，对人类身体有多种好处。下面我会对高粱米的营养价值和食用方法做一个全面的介绍，想了解它的朋友快来看看吧。高粱米的营养价...
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- 山药百合瘦肉粥的功效和做法
- 山药百合瘦肉粥是很多人都喜欢的一种养生粥品，它营养丰富口感软糯细滑，具有一定的滋补功效。那么山药百合瘦肉粥的功效有哪些呢？平时它又应该怎么制作呢，一会儿，我就把山药百合瘦肉粥的功效与做法全部写出来分享给大家。山...
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- 担担面怎么做 担担面的具体做法
- 担担面很多人都听说过，是四川境内最有名的地方小吃之一，去过四川的人多数都喜欢吃，回家以后就想自己也做一些，只是感觉总也做不好，那么担担面应该怎么做呢？接下来我就把担担面的具体做法写出来，喜欢吃担担面的朋友快来学习一...
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- 山药薏米粥的功效与作用
- 山药薏米粥是以山药与薏米为主要食材制成一种养生粥品，它口感软糯，味道诱人，很多都喜欢吃，不过你们在吃山药薏米粥时，对它的功效与作用了解吗？知道吃山药薏米粥的好处是什么吗？如果不知道就随我一起去看看吧。山药薏米粥的功...
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- 滋阴养血的山药八宝粥
- 滋阴养血的山药八宝粥是一种营养价值非常高的粥，相信大家对于该粥都很感兴趣吧，下面让我来给大家介绍一下。滋阴养血的山药八宝粥秋天到了，大家的胃口也好了起来，总想多吃点“好”的，补偿苦夏的损失;我们北方人...
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- 白萝卜牛肉粥的功效和营养价值
- 白萝卜牛肉粥很多人都吃过，它味道诱人，口感爽滑，营养价值也特别高，多数人都知道白萝卜牛肉粥对人体有一定滋补作用。但是说起白萝卜牛肉粥的具体功效人们了解却不多，今天小编就为大家做一个具体的介绍，让大家轻松了解白萝卜...
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- 燕麦米的功效与作用 长期吃燕麦米的坏处
- 我们每天吃饭吃的都是大米饭，其实，这种大米饭营养并不如燕麦米那么多，燕麦米是营养价值非常高的一种杂粮，其脂肪含量比大米高三倍，其中含有的维生素E和氨基酸也比我们常吃的大米要高很多。吃燕麦米的作用很大，不过，也不可以...
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- 核桃五谷杂粮粥的材料和做法步骤
- 核桃五谷杂粮粥是普通的五谷杂粮粥的升级版，将近涵盖了将近十二种的杂粮提升了粥的营养价值。核桃五谷杂粮粥可以帮助调理肠胃，改善便秘，帮助滋润肌肤，养颜润肤。下面就来了解核桃五谷杂粮粥的做法。核桃五谷杂粮粥的做法...
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- 口蘑香菇粥的材料和做法步骤
- 口蘑香菇粥可以帮助恢复体力，鸡肉香嫩爽滑，而口蘑，香菇则鲜美多汁，用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看口蘑香菇粥的做法。口蘑香菇粥的做法一、口蘑香菇粥的食材准备口蘑香菇粥需要的是大米，鲜香菇，口蘑，姜，盐，还有最...
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- 地瓜粥的做法步骤 地瓜粥的营养价值
- 地瓜又叫做红薯，含有丰富的糖，蛋白质和纤维素，结合高维生素C和维生素E，帮助人体补充营养。欧洲人将地瓜定性为第二面包，可见其营养成分的丰富。今天要推进的是地瓜粥的做法，用地瓜熬的粥香醇味美，一起来了解下。地瓜粥的做法...
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- 鱼片粥怎么做好吃 鱼片粥的做法教程
- 鱼片粥在南方特别是广东地区特别常见，它味道鲜美，营养丰富，是最常见的早餐食品，也是很多人的最爱。回家以后也想自己制作美味的鱼片粥，但是对它的做法却不了解，也不知道鱼片粥怎么做才好吃。今天小编就为大家来具体说一下。...
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- 石螺香芋粥的材料和做法步骤
- 利用柔嫩鲜美的石螺肉做出的石螺香芋粥味美，粥香，吃过绝对回味无穷。下面就来看看石螺香芋粥的做法。石螺香芋粥的做法一、石螺香芋粥的准备食材石螺香芋粥主要用到咸菜，香芋，石螺，大米，调理的选择上有姜，葱，盐还有酱油和少许...
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