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玫瑰情人粥的做法
一、玫瑰情人粥的原料
玫瑰情人粥的原料简单，白米1杯、新鲜玫瑰花1朵、鸡汤8杯，准备少许蜂蜜调味即可。
二、玫瑰情人粥的做法
第一步：将白米淘洗后沥干，玫瑰花可以洗净之后待用。
第二步：将现成的鸡汤煮热，放入白米一同煮开，边煮边搅拌，粥开后慢慢转小火熬煮。第三步：大约三十分钟后，就可以将玫瑰花瓣放入其中了。第四步：用蜂蜜调和玫瑰粥，甜度以自己喜欢的口味即可。三、玫瑰情人粥的食用价值
玫瑰情人粥的可以调经血，促进新陈代谢和血液循环。玫瑰情人粥的可以改善机体，帮助调和肠胃，缓解便秘问题。常常食用玫瑰情人粥的，可以滋补肌肤，而蜂蜜可以加强蛋白质营养，帮助排毒纤体瘦身。
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