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凉拌西兰花焯水2分钟即可，西兰花虽然纤维比较硬，但是在沸水中煮很容易就煮烂煮散开了。西兰花焯水过后要立刻放入凉水中过量让口感略微回生，吃起来脆脆的。西兰花焯水时间还随着切的大小改变，且的很细碎可缩短一分多钟，切大了可焯水3分钟。
凉拌西兰花焯水几分钟能熟你知道吗？知识点请看小编的讲解。
西兰花不像其他的一些蔬菜，比如生菜、黄瓜不需要焯水，西兰花焯水一是为了让蔬菜煮熟，吃起来比较软;二是为了杀毒，去除西兰花上的有害残留物。
热水焯水
西兰花先切成小朵，再用清水不断清洗。也可以用手掰成小朵，这样不会有太多的屑碎掉下来。等锅中水煮沸后，加入2片生姜，撒上少许的盐，再放入西兰花，可以在锅中滴一滴油让西兰花颜色变得更加翠绿。
凉拌西兰花的酱汁怎么做
准备生姜和大蒜切成碎末，装入碗中，加入生抽、白醋、盐、白砂糖，混合均匀后，再用热油和少许的红辣椒炒香，倒入碗中搅拌均匀即可，想让口味更佳丰富，还可以在调料中还可以加入少许鸡精和蚝油。
黑米薏米红豆这几样都是属于养生的食材，薏米能够祛湿排毒，红豆可以补血补气，黑米则能够补肾益气。用这三种食材熬煮的黑米薏米红豆粥功效全面，是我们不容错过的养生膳食。下面我们就来给大家介绍下黑米薏米红豆粥的功效，让我们可以对这道养生膳食更加了解。黑米薏米红豆粥的功效一、黑米的营养价值薏米和红豆大家都经常食用，所以也比较了解...
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朋友们想知道八仙花叶斑病怎么防治?？看看小编的总结回答，希望对你有帮助。八仙花是虎耳草科八仙花属植物，也叫做绣球、粉团花、草绣球、紫绣球、紫阳花，是一种观赏价值很高的花卉，那么，八仙花叶斑病怎么防治?下面一起来进行一下了解。一、八仙花叶斑病病原病原为八仙花叶点霉菌(Phyllostictahy-drangeaeEll....
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一般用比较小的龙虾制作虾球时是用水煮，用比较老的龙虾制作油焖大虾是用油炸。水煮能让小龙虾快速吸收汤汁的味道，并且还能保留虾肉鲜嫩的口感，油炸能去除虾子体内长期积累的寄生虫等有害物质，还能将虾肉中的香味都榨出来。小龙虾水煮和油炸的区别你知道吗？知识点请看小编的讲解。小龙虾是夏天最受欢迎的美食之一，制作美味的小龙虾也不是一...
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要问立冬播小麦需要多少麦种？据悉立冬播小麦需要30-40斤左右的麦种，可适当增加播种量。立冬之后气温降低，小麦的出苗时间则会延长，需要10-15天左右才会出苗。如果立冬地温低于0℃以下，则不要再播种小麦。...
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蜂王浆是青年工蜂咽头腺分泌的乳状物，不但是蜂王正常发育和维持产卵力的必须物质，更是营养丰富且功效全面的纯天然营养食品，事实上蜂王浆在保健品领域的应用也极为广泛，下面小编就简单科普一下蜂王浆的作用与功效有哪些吧！一、增强免疫蜂王浆能增强人体对疾病的抵抗力，得益于蜂王浆中富含的王浆酸及牛磺酸等能提高细胞免疫的吞噬能力，同时...
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