桃是夏季水果，是8、9月份的水果，常见的桃品种有：水蜜桃、黑油桃、锦春黄桃、金秋红蜜桃、蟠桃、山桃等，桃不是冬季当季的水果，桃在冬天吃属于反季水果，冬天可适量的吃些桃，补充人体所需的维生素、微量元素等，还能起到增加免疫力的作用。
吃桃子季节
吃桃的季节是在8-9月份，夏季节吃桃最合适，桃子味道香甜可口，果肉饱满多汁，新鲜的桃可洗净后直接食用，还可以将其制作成桃脯、罐头等不仅方便存储而且味道极佳；
桃子中富含大量的维生素，糖类，膳食纤维以及微量元素等营养成分，经常吃桃可起到生津止渴、促进消化、补血益气等功效。
