亚麻是一年生草本植物，起源于近东、地中海沿岸。中国主要分布在黑龙江、吉林、内蒙古、甘肃、宁夏、河北、新疆等地。亚麻可以提取出纤维，可以进行纺织，是亚麻丝和亚麻布料的重要原料。有于保持人体电解质平衡，抑制细菌和真菌，能预防一些疾病。
亚麻类型与属性
类型：亚麻是一年生草本植物，起源于近东、地中海沿岸。中国主要分布在黑龙江、吉林、内蒙古、甘肃、宁夏、河北、新疆等地。
属性：亚麻喜水分充足，温度适中，20-25度的环境，日照数以600-700小时为宜，日照以散射光和弱光为好。
亚麻长什么样子
亚麻茎直立，上部细软，叶互生，披针状，表面有白霜，果实是蒴果，种子是扁卵圆形的。
亚麻作用与价值
使肌肤娇柔亮泽：亚麻籽可以改善皮肤的脂肪含量，使肌肤更幼滑滋润柔软有弹性，同时使皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
减肥：亚麻籽可以消耗身体多余的脂肪，是健康减肥法。
改善女性的经前综合症：有很多女性有经前综合症，比如，痛经在吃了新鲜的亚麻籽油后，可以完全消失，当然需要配合维他命的矿物质。
提升抗压力：可以减少身体受压力时所产生的有害化学物质的影响，稳定情绪，保持平静的心态，减少忧郁症和失眠症。
改善关节炎：60%的风湿性关节炎患者，接受亚麻籽治疗后，可以完全停止食用非类固醇抗炎药物。
可以改善器官组织发炎：包括脑膜炎，肌腱炎，扁桃体炎，胃炎，回肠炎，静脉炎等。
降低胆固醇：还可以降低心脏负荷改善肾功能，改善便秘。
