皂角米一般比较常见的产地有云南、四川、山东、贵州和河南这几个地方，其中盛产皂角米的地方在云南，其中云南和贵州产的皂角米质量是最好的，且皂角米也叫作雪莲子，也属于一种中药，所含的碳水化合物和能量都比较高，具有养神、明目、降燥、祛风、消肿和通便的功效。
皂角米哪里产的最好
皂角米多数都是野生的，皂角米的产地有很多，一般比较常见的产地有云南、四川、山东、贵州和河南这几个地方，其中盛产皂角米的地方在云南，其中云南和贵州产的皂角米质量是最好的。
皂角米一般会在每年的11月份开始上市，皂角米是云南和贵州的特产，皂角米也叫作雪莲子，也属于一种中药，所含的碳水化合物和能量都比较高，具有养神、明目、降燥、祛风、消肿和通便的功效。
不同皂角米产地
云南皂角米
云南皂角米一般在10月底上市，一个县的产量就达到了10万吨，一般会卖到122元一斤，云南皂角米整体透亮、比较晶莹，味道也香糯润口。
贵州皂角米
贵州皂角米一般在11月初上市，产量在1300万吨左右，上市价格为120元一斤，只不过贵州皂角米所含的胶原蛋白会比云南产的少一点。
河南皂角米
河南皂角米会在10月下旬上市，产量不是很高，会卖到79元一斤，河南的皂角米一般价格不会太贵，品质算是比较优良的。
