木菠萝一般会在每年春天开花，6-7月份的时候果实就会成熟，所以夏季、秋季食用木菠萝是最合适的，但是它是一种酸性水果，而且里面含有大量的糖分，因此有过敏体质或者患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡、糖尿病人需谨慎食用，正常成年人每天不能超过2斤。
木菠萝食用
木菠萝的禁忌人群
1、过敏体质的人：如果生活中吃啥都容易过敏，有过敏体质的人，那就千万不要食用木菠萝，不然会导致很严重的过敏反应，危害身体健康。
2、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人：慎食木菠萝，因为属于酸性水果，对牙龈、胃黏膜有很强的的刺激作用，胃病患者食用过多会引起胃返酸现象，甚至发生过敏反应。
3、糖尿病人：木菠萝里面有很多糖类物质，如果不及时分解，会引起血糖身高，糖尿病人胰岛素分泌不足，不能及时分解，因此还是要谨慎食用。
木菠萝什么时候吃最好
夏季、秋季吃木菠萝最好，它在6-11月成熟上市，因此夏季、秋季食用木菠萝是最合适的，刚上市口感还并不是很好，等到7月份，日照强、光合作用加大，口感会更好。
木菠萝一天吃多少合适
虽然木菠萝性平、味道甘甜，有止渴、补气血的作用，但是它里面的糖含量很高，所以一天不宜大量食用，对于正常成年人来说，一天不能超过1公斤。
