大多数棚室蔬菜需要较强的光照条件，冬春季节棚室栽培的蔬菜，即使是晴天，光照强度仍不够，尤其是阴雨冰雪天气，光照更弱，棚室蔬菜光照不足是普遍存在的问题。光照不足，蔬菜不仅不能进行较为旺盛的光合作用，蒸腾作用也减少，植株生长纤弱，影响蔬菜的产量与品质。这种因光照不足而出现的弱光障害，简称“弱光症”。其一般症状为：植株生长不良，茎秆细软；叶薄、色浅，容易黄化；花芽分化不良，花器畸形，落花落果严重；果实生长缓慢，色浅，味涩，着色不良等。如弱光条件下番茄花粉量减少，淀粉粒也小，花粉发芽率降低，雌蕊的花柱发育不良，受精能力下降，未经受精的花就会脱落，果实的发育受到抑制，单果重量减轻，空洞果、果腐病果增多。那么，如何防止出现“弱光症”呢？
使用优质无滴膜并保持光洁。无滴膜的质量会影响棚内光照强度，优质无滴膜透光率高，不易沾染灰尘；劣质无滴膜易老化，易受污染，透光率也随之降低。无滴膜的透光率也随着使用时间延长而下降。据测量，新的优质无滴膜扣膜后13天内棚膜中午透光率可达93%，扣膜后73天棚膜中午的透光率降至81%。因此，要经常擦洗棚膜，保持棚膜光洁。使用一年的棚膜，其透光率一般降低30%-40%，对于茄果类蔬菜、豆类蔬菜等对光照强度要求比较严格的棚室蔬菜，最好更换新的优质无滴膜。
地膜覆盖。地膜覆盖一般有较好的增温保水防土壤板结作用，而且具有较好的“增光”作用。由于地膜和地膜下表面附着水滴的反射作用，可使近地面的反射光和散射光增强50%-70%，对于辣椒、茄子、西红柿等可较好地改善光照条件，同时还可提高土壤温度。在地膜当中，以乳白色膜、银灰色膜反光较多，透明膜居中，绿色和黑色膜反光较少。在棚室蔬菜生育阶段，以前中期增光明显，封垄后就不明显了。因此在棚室蔬菜前中期结合增温，可平铺覆盖乳白色膜或银灰色膜（还有驱蚜的作用）或透明膜。
采用合理的栽培措施。一些栽培技术措施能明显改善棚内光照条件，如蔬菜采用南北行向，适当加大株行距，减少株间遮光；瓜类蔬菜、茄果类蔬菜等通过整枝打杈、打除老叶、及时绑蔓等措施，调整植株受光条件，可起到较好的“增光”作用。蔬菜生长中后期，中午前后棚外温度达到15℃时，适当揭开部分棚膜，让阳光直接射入棚内。
挂反光幕。据试验，利用聚酯镀铝膜拼接成2米宽、3米长的反光幕，挂在塑料大棚(或温室)后立柱上端，下边垂至地面，可使地面增光40%-43%，棚温提高3℃-4℃，地温提高1.8℃-2.9℃，可使番茄增产41.8%-58.1%，并对果实品质有所改善。
