灵芝它的根茎部分是可以吃的，但是根茎部分的营养价值很少，吃了也没有什么特殊的作用。其实灵芝主要有药用价值的部位是伞盖下含菌丝的地方，这个部位含有的孢子菌株越多，药用价值越高。灵芝根茎不可以生吃，最好的方法就是水煎服用。
灵芝根茎吃法
灵芝根茎是不可以生吃的，一般可以研末冲服，也可以制成丸剂，但是最好的方法就是水煎服用，因为这样可以最大的保留它的药用价值，具有安神补脑的作用，效果比较好。
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