仓鼠吃营养高的东西最健康，比如面包虫和面包虫干都是仓鼠可以吃并且吃了比较健康的东西，而且仓鼠也非常的喜欢吃面包虫。
1、面包虫：原名黄粉虫，因喜食面包，所以又叫面包虫，也有朋友简称“面面”。面包虫的营养价值很高，蛋白质含量为47%，脂肪含量为23%，碳水化合物为23%，其养分全面，居各种动植物之首，被称为“动物蛋白饲料之王”。不过其一扭一扭的虫态，感觉比较恶心，让很多人望而却步，但仓鼠确实超级爱吃面包虫。
2、面包虫干：就是风干的死面包虫，其营养价值依然很高，但存在风干过程中变质的面干会导致仓鼠生病的风险。网上也有鼠友提出微波炉里高温加热消毒的方法来规避此风险，确实值得一试。毕竟抓着死面面比抓着活面面要容易让人接受，不过也提醒各位，仓鼠面面吃多了，尿会比较臭。 所以在平时多给仓鼠吃一些面包虫和面包虫干。
小仓鼠吃什么食物最健康？
仓鼠要将谷物作为主食，这是它们最主要的营养来源，可以选择的食物其实有很多，比如荞麦、纯燕麦，另外，适量的喂食黄豆、毛豆、豌豆、鹰嘴豆、花生、玉米等，吃这些东西最为健康。
1、食物的选择对于养宠来说是非常重要的，在短期内我们可能并不会发现错误地饮食会给仓鼠带来多大的影响。不过时间一长一些不良反应就会慢慢地显现出来，这可能是某些营养元素缺失或是某些对仓鼠不利的毒素堆积所引起的。所以饲主最好了解一下仓鼠吃什么比较好，合理地分配饮食。
2、仓鼠其实和我们差不多，也是将谷物作为主食，这是它们最主要的营养来源，如果一时买不到鼠粮，那么可以先保证为其供应2-3种不同的谷物，这样便可以为仓鼠提供最基本的生存保障了。
3、可以选择的食物其实有很多，荞麦可以多给一些，荞麦对人对仓鼠都是很好的选择。燕麦，高纤维的食物，但是不要喂那种含添加剂的燕麦，要纯燕麦。另外黄豆、毛豆、豌豆、鹰嘴豆这些豆类也可适量喂食，注意要给晒干的豆子。
4、花生也是不错的食物，是很好的脂肪来源，入冬的时候可以适量多给点，夏天就减量。葵花籽，不过量不要大。小麦、大麦其实也可以喂食，只是一些仓鼠并不爱吃这些东西。
5、玉米是非常好的蛋白质来源，如果颗粒嫌大的话可以打的随一点。这些食物都可以适当地给仓鼠喂食，并且注意提供一定的硬物来帮助磨牙，防止牙齿越长越长。
