一般一周一次即可。
首先需要确定猫咪是否对猫薄荷有反应，有的猫咪对猫薄荷极其敏感，有的猫咪没有任何反应，最重要的是未成年的猫咪，尤其是3月龄以下的猫咪禁用或者是慎用。
其次，猫薄荷产品的商品化选择较多，建议购买正规厂家的正规产品。
再者，需要明确使用猫薄荷的意义。比如用于舒缓猫咪的情绪时，猫咪可能出现兴奋的喵叫声，也可能出现卧地打滚的舒适感，也可能出现咀嚼摩擦猫薄荷的情况；再比如，用于促进猫咪食欲的改善时，猫咪可能出现食欲大开的情况；再比如，用于提升猫咪玩耍的幸福感时，猫咪可能出现对事物的强大兴趣以及恋恋不忘的状况。
最后，猫薄荷的使用，建议一定要适当的选择并适量的控制，以免造成猫咪过度兴奋或者再无兴趣。
猫薄荷喷雾的正确使用方法？
首先，可以直接放在手中让猫咪舔舐。其次，可以把猫薄荷粉散在猫抓板上或者玩具上。再者，可以用一个布袋或者小球把猫薄荷粉装起来。另外，可以直接添加在猫咪的食物中。猫用的薄荷粉里面会有很多的挥发性物质，这些挥发性的物质又称之为猫咪的费洛蒙，当猫咪在闻到这些薄荷粉以后会刺激猫咪的嗅觉与神经，因此猫咪会出现非常享受、上瘾的表现。
但是对于猫咪来讲，通常不建议太频繁的使用，一般三四天用一次就可以了。对于幼猫来说，因为幼猫年龄比较小，通常也不建议过早的给幼猫使用含有薄荷粉类的物品
