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茯苓的功效与作用及食用方法

时间 : 03-24 投稿人 : 豪豪 点击 :

1.先准备茯苓粉 40 克,面粉 150 克,白糖 25 克,盐 1 克,猪油 5 克,酵母 5 克,牛奶 140 克。

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茯苓的功效与作用及食用方法,伏苓粉能做馍吃吗?

可以,做法如下。

1.先准备茯苓粉 40 克,面粉 150 克,白糖 25 克,盐 1 克,猪油 5 克,酵母 5 克,牛奶 140 克。

2.牛奶隔水加热,取出来之后加入酵母静置到酵母全部融化。

3.用牛奶把所有材料混合,揉成光滑面团,有面包机的话揉出来效果更好。

4.面团醒发后,就可以做成自己喜欢的馒头形状了。

5.锅内加入水,把蒸架放上,再放上揉好的馒头,盖好锅盖大火烧1分钟关掉,再次让馒头发酵。

然后再开中火继续蒸就可以了。

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