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孕妇吃菠萝好吗

时间 : 11-13 投稿人 : Gauge 点击 :

孕妇是可以吃菠萝的,菠萝具有清热解暑,开胃消食的作用,是适合怀孕期间的女性吃的水果,孕妇在怀孕期间,会吃一些比较油腻的食物,当孕妇出现消化不良的时候,可以吃一点菠萝,有开胃,解油腻,有帮助消化的作用,能够改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

孕妇吃菠萝好吗?

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孕妇是可以适当的吃菠萝的,因为菠萝里面含有很多的纤维素跟维生素,但是不能吃的太多,有可能引起腹痛,除了吃菠萝意外还可以吃一些苹果,橘子,香蕉,葡萄,猕猴桃等等,也需要补充一些蛋白质,比如排骨汤,鲫鱼汤,鸡汤之类的,尽量不要太油腻。

孕妇吃菠萝对胎儿好吗?

孕妇吃菠萝对胎儿的发育是比较好的,菠萝含有丰富的维生素c,比一般的水果维生素含量是偏高的,建议算一下预产期的时间,观察胎儿的大小。在怀孕后吃一些新鲜的水果,也可以增进食欲,缓解恶心等反应的。从自己的偏好来选择水果的种类。

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