作为一名育儿师，很感谢邀请~~对于问题：每天坚持给积食的宝宝喝沙棘水，坚持喝一个月有什么好处？下面我就给大家说上一说。
沙棘茶的功效与作用，每天坚持给积食的宝宝喝沙棘水？
作为一名育儿师，很感谢邀请~~对于问题：每天坚持给积食的宝宝喝沙棘水，坚持喝一个月有什么好处？下面我就给大家说上一说。
现在夏天，孩子因为贪凉、口渴等原因总是会贪嘴冰棍和果汁等食物，但是这样的食物吃多，当当会导致孩子积食，伤害宝宝的脾胃，引起宝宝脾虚，进而造成孩子厌食挑食、难以长高的尴尬处境。
那么，如果孩子脾虚、积食了，怎么办？
有家长可能会说，可以给孩子吃一点冲一点用沙棘水喝。
是的，沙棘具有健脾消食的作用，但是宝宝积食难消，一般要慢慢清理，否则容易伤害脾胃。而沙棘性寒，宝宝吃多了容易拉肚子，如果每天都给积食的宝宝坚持喝沙棘水，坚持喝一个月那么很有可能发生的情况是，宝宝的脾是好了，但是胃却弱了下去，这样积食能被消化了，也不能被胃肠所吸收，就这样被排出体外了，那么宝宝一个月后可能出现营养不良的现象，或是下眼睑发青、舌苔厚等脾虚现象消失了，但是宝宝还是不爱吃饭。
那么，孩子积食可以给孩子吃什么清理掉呢？
沙棘~·红果·~`粉
单吃沙棘，过于片面，不利于孩子的脾胃调和，家长可以加上其他的食材，像是这一个老中医的健脾食疗小方：取用沙棘，辅以鸡内金、山药、山楂、橘皮、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜、麦芽烘干研磨后按1；1比例混着制成沙 棘 红 果 粉。
每天取4g热水冲泡喂宝宝，严重的话可以一天冲两次。宝宝因为脾虚引起积食的话，一般连续喂两三次就消食了。脾虚的话，每周喂三四次，调理好脾胃运化能力，才能让孩子更健康的发育长大高个。
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