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黑枸杞是什么对身体有哪些好处?

时间 : 09-04 投稿人 : 从霜 点击 :

黑果枸杞(学名:Lycium ruthenicum Murr.)是茄科、枸杞属多棘刺灌木,高可达150厘米,多分枝;坚硬,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,有簇生叶或花、叶同时簇生,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,顶端钝圆,基部渐狭,中脉不明显,花生于短枝上;花梗细瘦,花萼狭钟状,花冠漏斗状,浅紫色,裂片

黑枸杞是什么?对身体有哪些好处?

黑枸杞在农村叫什么,黑枸杞是什么?对身体有哪些好处? | 养殖常见问题

黑枸杞是一种茄科、枸杞属多棘刺灌木,浆果球形,皮薄,皮熟后紫黑色,果实里面含丰富的原花青素,极易溶于水,属天然的水溶性花色甙黄酮类。

黑枸杞对身体有哪些好处?

1、养颜美容。

黑枸杞含有的原花青素是非常好的自然抗氧化剂,它可以消除人体内的自由基,延缓衰老,养颜美容。对于爱美的女性来说是非常好的自然化妆品。

2、安神助眠。

黑枸杞的中的原花青素可以帮助失眠人群快速入眠,而减缓脑部精神氧化,精神也会更好。

3、补肝益肾。

黑枸杞除了原花青素外,还有氨基酸、矿物质和其他微量元素,所以常吃黑枸杞对于肝脏有很多好处。

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