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岗菍在我国南方的山坡生长，算是一种野果，不过岗菍除了可以当水果吃以外，还有很好的别的药用功效与作用。
1.岗菍的入药部位
岗菍的根、茎。
2.岗菍的采集
岗菍在全年都是可以采集的。
3.岗菍的药性
中医认为岗菍是一种性平、味淡的一种中草药药材。
4.岗菍的功效
岗菍有很好的安胎作用，同时岗菍也可以用来补肾，岗菍还有很好的乌发的作用，岗菍可以起到很好的明目作用。岗菍的果子一般是在每年的夏天成熟，可以生吃，当水果，也可以用来泡酒，制作成果酒是很不错的。
5.岗菍的选方
1)用岗菍治疗脚软痛：取岗菍的干品，1两至2两，然后再和鸡脚一起煲吃。
2）用岗菍保产安胎：取岗菍的干品1至2两，然后再和鸡和鸡蛋一起煲。
3）用岗菍治疗苦伤。取岗菍的干品1至2两，然后再和鸡和鸡蛋一起煲，也可以加瘦肉2两煎服。
4）用岗菍治脚软无力酸痛：取岗菍根、豆豉姜、走马箭、千斤拔各1两，再加上清水五碗，煎成一碗服用。
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1969 蒸苹果的功效与作用及禁忌
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360 小草的功效与作用
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2049 初榨橄榄油的食用方法和功
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2332 竹柏的养殖方法
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715 葱白姜糖汤的作用与功效
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1023 怎样腌制辣椒咸菜
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