蒲黄是一种中药，才是一种黄色的粉末状物质，它来源于野生植物香蒲草，是这种植物的花粉，人们把它收取以后，晒干可以入药，也能当保健食材使用，它能活血调经也能消肿止痛，对维持人体健康有极大好处，不过人们在服用蒲黄时，也要注意它的禁忌，如果服用不当也会对身体造成不良影响。
1、补充营养
蒲黄是一种营养价值极高的重要存在，人们使用它不但能吸收丰富挥发油，还能吸收丰富的植物蛋白和多糖以及葡萄糖和果糖，人体吸收这些物质，厚能维持正常代谢，而且身体多器官的功能也会随之提高，它对维持人体健康有极大好处。
2、消肿止痛
蒲黄是一种能清热解毒消肿止痛的中药材，平时人们因身体内热毒过重，导致口舌生疮或咽喉肿痛时能直接服用蒲黄，也可以把它外附在出现肿痛的部位，能让人体出现的肿痛症状尽快减轻，另外人们出现皮肤红肿疼痛时多服用一些蒲黄也能让肿痛尽快消退 。
3、活血调经
蒲黄还是一种能活血调经的中药材，他能补益气血也能加快女性体内气血循环，而且能防止气血阻滞，对女性经常出现的月经不调和，经期腹痛有特别好的治疗作用，另外人们出现小便不利或大便燥结石，多服用一些蒲黄也能让病情很快减轻。
蒲黄的禁忌蒲黄的保健功效与药用功效都极为出色，但人们在服用他时，一定要注意，那些怀孕以后的女性是禁止服用蒲黄的，不然会对腹中胎儿发育造成不良影响，另外它还禁止过量服用，不然会让人体出现不良反应，容易危害人体健康。
看过上面对蒲黄功效与作用的介绍后，大家能对它有更全面更详细的了解，能知道在什么时候需要服用它，但在服用蒲黄时一定要注意它的禁忌，以免食用后让身体出现不良反应，危害身体健康。
