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雪里红也叫雪菜或者春不老，是一种十字花科的植物，人们以食用它的嫩茎叶为主。雪里红是芥菜类蔬菜的一种，它是芥菜的一个变种。那么雪里红应该怎么吃又有哪些功效呢？想知道就来看看我对雪里红的具体介绍吧。
1、雪里红的吃法
雪里红有多种不同的吃法，腌制后食用是它最常见的食用方法之一，腌制的时候，要把雪里红的死叶去掉，把它洗净去掉水分，然后撒上盐腌制一个星期，把腌出的水去掉不要。想吃时取出直接切碎加入香油调匀就能食用，也可以制成雪菜鱼、雪菜豆腐和雪菜肉丝面等菜式供人们食用。
2、雪里红能提神醒脑
雪里红中含有大量的抗坏血酸，它们进入人体以后可以参加到机体内的氧化还原，能增加人类大脑中的氧含量，可以提高大脑对氧气的利用，从而也就起到了提神醒脑的作用，人们食用以后能快速消除疲劳，恢复精神。
3、雪里红能解毒消肿
雪里红有出色的解毒功效，可以抑制人体内多种致病菌的活性，能加快人类伤口的恢复也能预防一些感染性疾病的发生。另外雪里红还有开胃消食用的作用，它具有一种特殊的鲜香气味，能加快人体肠胃的运动，促进人体对食物的消化和吸收，对消化不良有很好的调理功效。
贵妃枣大家吃过吗？了解它的功效与作用吗？贵妃枣是出产于中国四川罗江县的一种特色枣类，它口感脆甜，比一般枣类要出色很多。据说这种枣在当地已经栽培了几百年，贵妃枣这个名字也是古代流传下来的。贵妃枣不但营养丰富，保健功效也很出色，接下来我就为大家具体说一说。贵妃枣的功效与作用1、贵妃枣能补充营养贵妃枣是一种滋补功效特别出色的...
355 贵妃枣的功效与作用
西柚是生活中最受欢迎的减肥水果，但它也含有丰富的维生素和天然果糖，人们食用以后还能增强身体素质，也能美容养颜，但西柚平时应该怎么吃呢？一会我就把它的正确吃法全部写出来，让大家轻松了解西柚怎么吃最好。西柚怎么吃西柚最简单，最常见的吃法就是直接吃，可以用水果刀把西柚从中间拦腰斩断，然后再把它的果皮与果肉自然剥离，取出的果肉...
1741 西柚怎么吃
海灵菇是一种很不错的一种食物，海灵菇并不是一种菇类食物，而是一种海鲜类食物，现在我们就一起来了解一下辣炒海灵菇的做法步骤吧。辣炒海灵菇的做法材料海灵菇两百克、豆腐两百克、尖椒3根、鸡蛋2个。辣炒海灵菇的做法1、准备材料先把豆腐过一下水，然后再切块，再把尖椒洗净以后再切成丝，这时候再把海灵菇解冻一下，一般都是冷冻的，再清...
2230 辣炒海灵菇的做法步骤
芝麻是一种杂粮作物，也可以用来榨油，是主要的油料作物之一，还能护肤美肤，保持皮肤的柔嫩细致，有很高的经济价值。芝麻是喜欢温暖的环境的植物，所以在种植的时候要在阳光充足的地方种，另外在它生长过程中最好是使用基肥，能够保证植株的健康生长。芝麻属于什么作物 芝麻属于油料作物，油料作物也是农作物的一种，一般芝麻是在5月份左右种...
1178 农作物 芝麻是粮食作物吗 芝麻是粮食作物还是经济作
仙客来是一种多年生草本植物，它也叫报春花，多在每年春天开出美丽鲜艳的花，具有很高的观赏价值，是平时人们最喜欢在家中养殖的绿色植物。但有很多人对它的养殖方法了解不多，不知道怎样才能养好仙客来，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。仙客来的养殖方法1、培养土养殖仙客来时培养土特别重要，这种植物喜欢疏松肥沃的土壤，最好能用腐...
1494 仙客来怎么养好
蒲公英是一种营养丰富、药食兼用的植物，具有多种健康營養成分。以下是蒲公英的食用方法、采摘及存储相关知识：食用方法：蒲公英可以生吃、炒食、做汤等。生吃时，将蒲公英洗净后，沾上醋和橄榄油即可食用。炒食时，可以将蒲公英叶子和根部洗净，搭配其他蔬菜或肉类一起炒制。制作蒲公英汤时，将蒲公英叶子加入清水中，大火煮开后转小火慢炖，再...
392 蒲公英的食用方法
桂花蜜是蜂蜜家族的名贵品种，是蜜蜂以自然界中的桂花为蜜源植物精彩及加工和酿制以后得到的天然蜂蜜产品，它味道甘甜，营养丰富，保健功效极为出色，但它是人工无法加工制成的，是一种天然食品。平时人们用桂花制成桂花蜜也叫桂花酱，是蜂蜜与桂花的完美结合，今天小编重点为大家介绍的就是干桂花怎么制作桂花蜜。干桂花制作桂花蜜方法1、在每...
322 如何用干桂花做桂花蜜
白屈菜是一种野生草本植物，它属于罂shu科，这种植物的全草都能入药，多在夏天和秋天时采收，采收以后可以直接鲜用也可以晒干以后使用，它的药用功效与药用价值都特别高，在日常生活中有很高的利用价值。白屈菜的功效与作用白屈菜能清热解毒，也能消炎杀菌，抗病毒，更能利尿消肿，这些都是炭入药以后的主要功效，在日常生活中，它对人类高发...
2167 白屈菜的功效与作用
即食燕窝是一种方便食品，它是把天然燕窝经过加工以后制成的瓶装物，它可以免洗免炖，能开盖即食。但是很多人在吃过即食燕窝以后却感觉它的味道并不好，就特别想知道这种即食燕窝还能怎么吃，今天小编就介绍几种新吃法，能让大家对即食燕窝的吃法多一些了解。即食燕窝怎么吃1、炖西洋参即食燕窝可以和西洋参搭配在一起吃，平时大家可以取3到5...
2146 即食燕窝怎么吃
要问百香果一年四季都结果吗？据悉百香果并非是一年四季都能够结果的水果，它的果期主要是在7月份到9月份。百香果的播种时间在每年的3月份到5月份或者是9月份到10月份。一般只要做好种植和管理工作，百香果就能够顺利地在7-9月份结出果实。管理百香果时需要适当修剪枝条，不能让枝条太密，否则会遮挡阳光，最后影响到果实的质量和产量...
863 百香果一年四季都结果吗| 留言与评论（共有 0 条评论） |
