鸡瓜梨因为形似鸡爪而得名，鸡瓜梨当中含有的糖类非常丰富，可以生吃，也可以熬汤，还可以泡酒吃。鸡瓜梨有治疗风湿、解酒毒的功效。很多人喜欢用每天喝一点，鸡瓜梨泡水喝，对身体是有很大好处的。
1、醒酒安神
鸡瓜梨当中的糖类含量非常丰富，其中含有很多葡萄糖、有机酸，这些物质可以让我们的血容得到扩充，又可以帮助将酒毒分解掉。在宿醉后用鸡瓜梨泡水喝，可以起到醒酒安神的功效，非常适合经常应酬，经常醉酒的人喝。
2、通便利尿
鸡瓜梨当中的水分含量非常高，还含有一些脂类物质、有机盐，可以增进尿液的排泄，还能够使肠道的蠕动加快，起到通便利尿的功效。排便困难、经常便秘的人，喝鸡瓜梨水可以使排便更加轻松。有尿路感染的患者，喝鸡瓜梨水还可以加速尿液的排泄，让身体快速恢复健康。
3、祛风通络
鸡瓜梨中的钙和枳椇子皂甙含量非常高，可以抑制中枢神经系统，有抗惊厥的功效，对手足抽搐痉挛有抑制作用，通常可以用来之劳风湿痹痛和手足麻木的症状。老年人大多数都有风湿，有的甚至行动麻木，可以经常喝点鸡瓜梨水来缓解。
4、除烦止渴
鸡瓜梨当中的葡萄糖、蔗糖、果糖等糖类含量非常丰富，可以起到生津止渴、除烦清热的功效，还能够给我们的身体补充大量的营养物质，让机体的抗病能力增强。在炎热的夏天，很多人都会觉得烦热燥渴，喝鸡瓜梨水，可以去除烦热，起到生津止渴的功效。
