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甜八宝粥的做法其实很容易的，下面给大家具体介绍一下吧。
甜八宝粥的材料
主料：糯米150克，赤小豆100克，
辅料：葡萄干50克，花生仁(生)50克，莲子50克，松子(炒)50克，枣(干)50克，桂圆50克，调料：白砂糖200克
甜八宝粥甜八宝粥的做法
1. 糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分;
2. 糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用;
3. 花生仁、莲子洗净，分别用冷水浸泡回软，放入锅中，加适量冷水煮至熟软;
4. 加入糯米粥及桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状;
5. 粥加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟，即可盛起食用。
小诀窍
食物相克：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
花生仁(生)：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
西瓜可以吃，而西瓜皮可以炒着吃，不知道大家吃过没有，今天就给大家介绍介绍西瓜皮是怎么炒的，具体的步骤：简介前几天去买西瓜，我问瓜贩说你家瓜皮薄吗，他讨好的说我家的瓜皮很薄很薄，瓜包熟特好吃，我说了句，瓜皮太薄我不要，我要先瓜皮厚一点的，瓜贩直翻白眼，哈哈，以为遇一神经病用料西瓜皮虾皮葱蒜红椒太太乐鸡汁盐 做法1.西瓜...
983 西瓜皮怎么炒好吃
山枣是一种野生水果，它是鼠李科植物枣的一种，这种植物的果实与平时人们看到的红枣相似，但是它的味道比较酸，属于枣没有进化前的原生物种，山枣主要生长在野外的山林中，是一种生命力特强的野生植物，它的果实多在秋天成熟，成熟以后能直接食用也能入药，它的食用功效与药用功效都很出色，想具体了解可以和我一起去看看。山枣的功效与作用1、...
993 山枣的功效与作用
金钱草是一种很可爱的水生植物，成圆形状的叶片很受女生喜欢。金钱草的养殖非常容易，足够的水和阳光就可以了。金钱草这样强健的生命力源于金钱草强劲的营养元素。金钱草不单单是一种草本观赏植物，还是一味营养功效十足的药材。下面我们就来看看金钱草的功效与作用吧。金钱草的功效与作用一、金钱草清热解毒金钱草能够解毒消热，血气燥热的时候...
2145 金钱草的功效与作用
对于喝茶的好处与坏处不知道大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。茶喝茶的好处与坏处世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。由于茶具有防...
204 喝茶的好处与坏处
要问芦丁鸡养几个月才是成年鸡?？据悉芦丁鸡养一个半个月到两个月之后才是成年的鸡。芦丁鸡的雏鸡在养殖50天的时候就可以开始下蛋了。芦丁鸡的基本繁殖在6-8月份，每窝可以产卵是4-8枚。想要科学的养殖芦丁鸡，要挑选一个合适的环境，还要挑选体型均等且身体抗病能力比较强的鸡苗。要科学喂食，动物性饲料和植物性饲料都需要饲喂。一、...
368 芦丁鸡养几个月才是成年鸡
肉狗养殖具有投资小、效益高、饲养容易等优势，另外，肉狗具有高的营养价值和药用价值，是一项很好的养殖致富项目。养殖肉狗是赚钱的，而且利润也非常不错，但与此同时风险也是并存的。养肉狗赚钱吗?肉狗养殖是赚钱的。肉狗养殖只要有比较好的品种，用大型狗和本地土狗杂交后代饲养是不错的。然后自己身边有比较廉价的狗粮可以利用，这样就能够...
1450 致富养殖项目 养殖项目风险 农业养殖资料
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2777 地黄炭的功效与作用及禁忌
要问为什么限制农民自留种子？据悉限制农民自留种子除了法律规定外，主要还是杂交种子的问题。因为现在很多植物品种都是杂交而来的，且种植的都是杂交一代种子，而有的杂交种子没有繁殖能力，有的虽然有但是会影响产量，因此会限制农民自留种子。...
2681 为什么限制农民自留种子
下面要给大家介绍的是有关竹荪的图片及营养价值，希望大家能够喜欢。竹荪的图片竹荪的营养价值1、竹荪能以至肿瘤。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用;云南苗族人患癌症的几率较低，这与他们经常用竹荪与糯米一...
1717 竹荪的图片及营养价值
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黄山贡菊是菊花的一种，因为它出产在黄山地区而得名，这种菊花中含有丰富的挥发油和菊花干以及盐酸胆碱等对人体有益的营养，能清热解毒也能放慢身体衰老速度，但它在服用时也有一些禁忌，下面是对黄山贡菊功效与作用及禁忌的具体介绍，喜欢服用黄山贡菊的人可以重点看一看。黄山贡菊的功效与作用1、保护眼睛黄山贡菊对人类眼睛有特别好的保护作...
984 黄山贡菊的功效与作用及禁
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1163 蔬菜 豆瓣菜是什么样子 豆瓣菜是什么菜| 留言与评论（共有 0 条评论） |
