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  • 玉米粉的功效
    玉米粉的功效
    玉米粉的功效不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您具体的介绍一下该知识吧。玉米粉玉米粉也叫玉米面,玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米中含有大量的...
  • 牡蛎肉末粥
    牡蛎肉末粥
    牡蛎肉末粥的做法其实很简单的,下面给大家总结一下该粥的做法。牡蛎肉末粥材料主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,瘦猪肉50克,辅料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克,牡蛎肉末粥调料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克牡蛎肉末粥的做法1...
  • 瘦肉冬瓜粥的做法图解
    瘦肉冬瓜粥的做法图解
    前段时间去朋友家串门,在他们家吃饭时,朋友做的一道瘦肉冬瓜粥特别吸引我。这道粥品不但香气诱人,而且爽滑可品,而且据朋友说还有很高的营养价值,不但可以利尿消肿,还能降血脂的预防高血压,是一道养生功效特别出色的美味粥品...
  • 养生芝麻葱绿鲜鸡粥
    养生芝麻葱绿鲜鸡粥
    不明思议养生芝麻葱绿鲜鸡粥是一种养生粥,下面给大家介绍一下该粥的知识。养生芝麻葱绿鲜鸡粥材料 养生芝麻葱绿鲜鸡粥鸡肉,鸡骨,鸡皮,东北米,烤熟黑芝麻,烤熟白芝麻,葱绿末,香麻油,白胡椒粉,盐养生芝麻葱绿鲜鸡粥的做法1.先将...
  • 杂粮粥的功效有哪些
    杂粮粥的功效有哪些
    人们都是秘杂粮的,特别是我国的古人都是以杂粮为主粮的,现在我们就一起来了解一下杂粮粥的功效吧。杂粮粥的功效1杂粮粥的功效一五谷是特别天然的一些食物,杂粮粥必少不了小米 的,而小米又含有大量的蛋白质、脂肪,还有维生...
  • 煮粽子的方法 煮粽子不散的小窍门
    煮粽子的方法 煮粽子不散的小窍门
    煮粽子是端午节的风俗传统,过去家家户户都会自己煮粽子,棕香满天飘香。虽然现在自己已经很少包粽子,煮粽子了,但是其实偶尔尝试下也不妨,可以让自己的端午节过的更加有意义。煮粽子的方法 煮粽子不散的小窍门一、煮粽子不...
  • 瑶柱粥做法
    瑶柱粥做法
    我爱五谷杂粮的粥,先生只爱有肉类参与的粥,瑶柱白粥是交际,大家都爱。单吃就很美味,也可以作为生滚粥的粥底。瑶柱粥瑶柱粥的材料大米 适量糯米 适量瑶柱 十来颗水盐瑶柱粥的做法1.大米,糯米(总共用到三把米)洗净,用少许油...
  • 薏米红豆莲子粥的材料和做法步骤
    薏米红豆莲子粥的材料和做法步骤
    薏米红豆莲子粥养生又美味,特别是在夏秋的季节,给自己一碗慢慢营养的薏米红豆莲子粥,让自己暑气全消。现在是秋冬季节,一碗暖心的薏米红豆莲子粥能够滋补气血,让自己惬意过冬。下面就来看看薏米红豆莲子粥的做法吧。薏米红...
  • 山药百合大枣粥
    山药百合大枣粥
    对于山药百合大枣粥相信大家不会感到很陌生吧,下面就让我具体来介绍一下。山药百合大枣粥的材料山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克十月保健养生食疗选山药百合大枣粥山药百合大枣粥的做法将山药90克,百合40克,大枣15...
  • 花生粥的功效与作用
    花生粥的功效与作用
    有很多人喜欢喝粥的,粥特别容易消化,特别是对于小孩和老人或者是一些病人来说是很有好处的。现在我们就一起来了解一下花生粥的功效与作用吧。花生粥的功效与作用1.花生粥的功效粥是很容易消化的一种食物,粥还可以让人增...
  • 排骨豆皮粥
    排骨豆皮粥
    不知大家有没有喝过排骨豆皮600粥呢?该粥的味道让人赞叹不已,下面让我们一起来学习一下该粥的知识。排骨豆皮粥家里人太少,每天炖...
  • 乌发粥
    乌发粥
    关于乌发粥的一些知识不知道大家还记得不呢?下面就让我来给您具体的介绍一下。乌发粥大家都知道爱美的女人最不可错过的就是黑米。黑米营养价值丰富,自古以来就被人们当成一种滋补保健品。中医认为黑米有显著的药用价值...
  • 花生紫米红豆粥
    花生紫米红豆粥
    关于花生紫米红豆粥相信大家已经早有耳闻了吧,下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢。花生紫米红豆粥今天继续补吧--花生紫米红豆山药粥。花生:健脾和胃,扶正补虚,维生素E含量丰富。紫米:含丰富的铁质、...
  • 菇香肉丸粥的材料和做法步骤
    菇香肉丸粥的材料和做法步骤
    菇香肉丸粥可以健脾胃,滋阴润肺,帮助身体更好消化代谢,在秋冬季节可以改善皮肤干燥。下面看看菇香肉丸粥的做法。菇香肉丸粥的做法一、菇香肉丸粥的准备食材菇香肉丸粥需要用到大米一百克,猪肉五十克,胡萝卜二百克,香菇五十...
  • 冰糖五色粥的材料和做法步骤教程
    冰糖五色粥的材料和做法步骤教程
    先要美容瘦身,最安全而且有效健康的方法就是从饮食上面着手,就如同我们今天要推荐的这个粥品,冰糖五色粥。可以有极好的美容作用,而且银耳等食材经济又常见,不用花费更多的精力去获得。冰糖五色粥的做法下面就一起来看下吧...
  • 山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值
    山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值
    山药是一种药材,可以入药的,但是也可以用来食用,在我们的生活中很多时候都会用它来做成山药薏米莲子粥,...
  • 桃仁粥
    桃仁粥
    关于桃仁粥的知识不知道大家了解多少呢?下面就让我仔细的给您介绍一下吧。桃仁粥粥方组成:桃仁10克,大米100克,白糖适量。桃仁粥的知识介绍煮制方法:将桃仁择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟...
  • 竹叶粥
    竹叶粥
    关于竹叶粥的一些知识不知道大家还记得不呢?下面让我给您具体的介绍一下。竹叶粥【来源】 《运化玄枢》【原料】 竹叶15克,栀子10克,粳米100克。竹叶粥知识介绍【制作】 先煎竹叶、栀子,去渣,取汁,入米煮成粥,下盐调味即可。...
  • 干贝鸡肉粥
    干贝鸡肉粥
    干贝鸡肉粥是一种肌肉和干贝参杂在一起而煮成的粥,该粥里面的味道有鸡肉和干贝两种,下面让小编来给大家具体介绍一下。干贝鸡肉粥干贝鸡肉粥的材料干贝鸡肉粥主料:籼米100克,辅料:干贝25克,鸡肉50克,荸荠50克,鲜香菇50克,调料:...
  • 土豆肉末粥的材料和做法步骤
    土豆肉末粥的材料和做法步骤
    对于年纪大的长者而言,牙齿和胃口都不怎么好,粥对于他们而言是最为适合的食物。粥暖胃又好吸收好消化,无论是作为早餐还是晚餐都非常合适,下面就要给大家推荐一道非常适合食用的美味营养粥,土豆肉末粥。一起来看下土豆肉末...