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  • 养胃粥的做法和功效
    养胃粥的做法和功效
    胃是消化食物的地方,现在我们就一起来了解一下养胃粥的做法和功效吧,看看这些养生粥对于人们的健康有什么帮助吧。1.养胃粥的做法——糯米麦粥糯米麦粥的做法:糯米一斤,小麦一斤二两,把这两者煮成稀粥然后再加上...
  • 核桃水果粥怎么做 核桃水果粥的常见做法
    核桃水果粥怎么做 核桃水果粥的常见做法
    核桃水果粥是一道味道诱人,开胃消食的西式粥品,很多人都喜欢吃。但是你们知道核桃水果怎么做吗?今天我会把核桃水果粥的常见做法写出来,喜欢吃这种粥的朋友快来学学吧。核桃水果粥怎么做 核桃水果粥的常见做法核桃水果粥...
  • 小麦草汁做法和功效
    小麦草汁做法和功效
    小麦草汁,相信很多南方人都没有听说过吧,因为小麦是一种北方植物,现在我们就一起来了解一下小麦草汁做法和功效吧。小麦草汁做法和功效1.小麦草汁材料的准备 小麦草汁榨出来是一杯绿绿的果汁,看起来特别的环保,特别的天然...
  • 油菜花排骨粥的材料和做法步骤
    油菜花排骨粥的材料和做法步骤
    天气转凉后最适合喝些粥,可以暖心暖身。猪排骨是可以帮助人体补充蛋白质的,对于人体吸收钙质有很好的帮助。冬季用猪排骨煮粥喝,味美香醇,搭配油菜花,荤素搭配,粥色也好看,下面就来看看这个可以滋养身体,补气血调气血的油菜花...
  • 油泼面的做法 油泼面如何做好吃
    油泼面的做法 油泼面如何做好吃
    油泼面作为陕西一道美食,有特色又有美味。油泼面非常美味,做法容易,下面来看看油泼面的做法。油泼面的做法一、油泼面的做法第一步:准备一个碗,放入生抽,醋,盐和糖,完全调匀。第二步:包菜清洗之后沥水汆汤熟捞出。在沸水中加入...
  • 怎么挑选好的薏米
    怎么挑选好的薏米
    说起薏米大家肯定并不陌生,这是一种既可以入药也可以当粥类食材的食物,它性味苦淡,略寒,是一种可以利水消种和健脾去湿的优质食材。只是人们在购买薏米时,往往不会挑选,有时购买到劣质薏米食用味道并不好,现在小编就教大家几...
  • 杞子粳米粥的原料和做法步骤
    杞子粳米粥的原料和做法步骤
    粳米粥一直都是价格实惠又营养丰富的养生粥,适合大众的消费需求。梗米粥搭配杞子的时候,营养价值更加丰富,下面就来看看杞子梗米粥的做法,让我们在家里也可以享受这个美味的杞子梗米粥了。杞子粳米粥的做法一、杞子粳米粥...
  • 枸杞叶羊肾粥的材料和做法步骤
    枸杞叶羊肾粥的材料和做法步骤
    羊肾粥如今是较为常见的粥品,美味同时营养丰富。羊肾补充人体所需的多种营养,羊肾粥做起来也很容易,下面就来看看枸杞叶羊肾粥的做法。枸杞叶羊肾粥的做法一、枸杞叶羊肾粥的食材准备准备的食材包括羊肾,蜜枣,马蹄,羊骨和枸...
  • 芋头海鲜粥的材料和做法步骤
    芋头海鲜粥的材料和做法步骤
    芋头上市的时候吃法非常多,芋头是口感很绵软的,香醇有营养丰富,用芋头做的食物很多,可以直接蒸食,或者有古法的蘸糖做出甜品吃,用芋头炖肉也是一道非常有名的菜。今天我们推荐给大家的是用芋头煮粥,带有鲜甜味道的芋头粥放入...
  • 皮蛋粥
    皮蛋粥
    皮蛋粥是我们平时很经常吃的一种粥,该粥不管是味道深受大家的喜欢,下面让我们一起来学习一下该粥的知识。皮蛋粥皮蛋粥今晚还是俺一个人打发,灯也没换 !突然想吃皮蛋粥,这个皮蛋粥我没有放肉,做法大家都会,我这个就更加...
  • 山药芡实粥
    山药芡实粥
    关于山药芡实粥不知道有几个朋友喝过呢?下面一起来学习一下该粥的知识。山药芡实粥制作工艺1.将山药、芡实米、粳米入锅,加水煮粥2.油、盐调味稍煮即成。山药芡实粥知识介绍每晚温热服食。食谱营养粳米:粳米能提高人体免...
  • 鱼片粥的材料和做法步骤
    鱼片粥的材料和做法步骤
    很多人喜欢吃粥,特别是喜欢吃鱼片粥,现在我们就一起来了解一下鱼片粥的材料和做法步骤吧.鱼片粥的材料和做法步骤鱼片粥是广东省的一道小吃,很多人在晚上吃宵夜的时候最适合吃鱼片粥了,晚上吃鱼片粥极容易消化,同时也特别...
  • 羊肉高粱粥的材料和做法步骤
    羊肉高粱粥的材料和做法步骤
    高粱有多种营养价值,富含多样膳食纤维,帮助加速提高肠道蠕动,改善便秘问题,降低人体患上大肠癌等癌症的发生。羊肉则是我国三大肉类食材之一,被大家所熟知。羊肉的烹饪方法极广,手法也很多变,是非常有滋味有特色的肉类之一。...
  • 荷叶郁金粥
    荷叶郁金粥
    相信大家对于荷叶郁金615粥都不是那么了解吧,没关系,下面让小编来给你们具体介绍一下该粥的知识。荷叶郁金粥材料主料:粳米100克,荷叶20克,郁金15克,辅料:山楂(干)30克,冰糖5克荷叶郁金粥的做法1.将粳米、山楂、荷叶洗净后备...
  • 蜂蜜双花粥的材料和做法步骤
    蜂蜜双花粥的材料和做法步骤
    蜂蜜双花粥,名字非常的美丽。采用玫瑰花搭配茉莉花来熬煮的一种养生养颜甜粥。平日我们用玫瑰花或者茉莉花泡茶较多,但是如果熬粥是不常见的。其实粥可以缓解脾胃不和,调理气血,用粥搭配这两种花来食用最为合适。下面就来...
  • 红薯胡萝卜粥的做法步骤
    红薯胡萝卜粥的做法步骤
    红薯和胡萝卜放在一起吃的这种吃法我还没有看过,也没有吃过,不过所参谋部有一种叫红薯胡萝卜粥的,现在我们就一起来看看红薯胡萝卜粥的做法步骤吧红薯胡萝卜粥的做法步骤1.红薯胡萝卜粥的营养价值虽然说很少人有吃过红薯...
  • 嫩南瓜蛤蜊粥
    嫩南瓜蛤蜊粥
    嫩南瓜蛤蜊693粥相信大家很少吃吧,下面让我们一起来学习一下该粥的一些知识,希望大家喜欢。嫩南瓜蛤蜊粥材料嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐淘米水10杯﹐醬油(油食品)1大勺嫩南瓜蛤蜊粥的做法嫩南瓜蛤蜊粥(1)把泡在...
  • 胡桃粥
    胡桃粥
    关于胡桃粥不知道大家有没有喝过呢?该粥的味道还不错,通过下面小编给大家介绍该粥的知识后希望对大家有帮助。胡桃粥核桃,又名胡桃、合桃、羌桃,其营养丰富,500克核桃肉相当于2500克鸡蛋或3500克牛奶的营养价值,故被人们誉...
  • 鸡丝干贝小米粥的材料和做法步骤
    鸡丝干贝小米粥的材料和做法步骤
    小米营养全面,而且极为容易消化吸收,滋养脾胃,即使胃动力差的人也可以放心食用。小米粥含有丰富铁质,能哦股养气血补气血,特别是加入红枣等补血的食材后效果更好。然而今天推荐的是咸口的小米粥,放入鸡丝和干贝,丝毫不会影响...
  • 甜荞麦和苦荞麦的区别 荞麦的功效与作用
    甜荞麦和苦荞麦的区别 荞麦的功效与作用
    荞麦是最近几年市场上十分热销的粮食作物,但市场上的荞麦有苦荞麦和甜荞麦两种,这两种荞麦之间有什么不同呢?甜荞麦和苦荞麦是荞麦家族的两个重要成员,他们虽然都是荞麦的一种却存在一定区别,接下来我会带大家了解这个问题...