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骨折恢复期间，正确的营养摄入是恢复更快的关键，因此，骨折患者在恢复期间应摄入适当的食物，比如高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物等，这些食物有助于促进骨骼的恢复及强化，
骨折恢复吃什么好
1、高蛋白食物
骨折患者在恢复期间，应摄入高蛋白食物，比如肉类、鱼类、蛋类、豆类、芝麻等，这些食物中的蛋白质有助于促进骨骼的再生，从而加快骨折的恢复。
2、高维生素食物
骨折患者在恢复期间，应摄入高维生素食物，比如蔬菜、水果、维生素等，这些食物中的维生素有助于促进骨骼再生，
3、高钙食物
骨折患者在恢复期间，应摄入高钙食物，比如奶类、牛奶、芝麻、豆浆、豆腐、豆腐干等，这些食物中的钙质有助于促进骨骼的强化，从而加快骨折恢复的效果。
骨折患者在恢复期间，应摄入坚果，比如核桃、腰果、杏仁、芝麻等，这些食物中的脂肪有助于促进骨骼的发育，
骨折患者在恢复期间，应摄入水果，比如苹果、橙子、梨、葡萄等，这些食物中的矿物质有助于促进骨骼的再生，从而加快骨折恢复的效果。
综上所述，骨折恢复期间，应该摄入适当的食物，比如高蛋白食物、高维生素食物、高钙食物、坚果、水果等，这些食物有助于促进骨骼的恢复及强化，
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